5 TRANSFORMASI TUBUH SELEBRITI 2016
Oleh Wan Mohd Firdaus Basaruddin
Tahun 2016 baru sahaja berlalu meninggalkan kita. Pastinya ramai daripada kita berazam untuk mencapai sesuatu untuk tahun baru ini, seperti memiliki tubuh idaman yang sihat dan cergas agar tampak lebih berkeyakinan. Jadi, Glam Lelaki senaraikan 5 tranformasi tubuh selebriti sepanjang 2016 popular, yang mana boleh dijadikan inspirasi dan semangat untuk anda. So, lets go!
2. Nick Jonas
Nick Jonas antara pelakon dan penyanyi yang semakin terkenal di Hollywood sejurus sahaja selepas The Jonas Brothers dibubarkan. Sewaktu itu, tiada siapa menyangka Nick bakal menjadi antara yang paling ‘hot’ berbanding dua adik-beradiknya yang lain iaitu Joe dan Kevin. Selain mengakui tubuh badan sihat menjadi aspek penting dalam kehidupannya, Nick juga perlu memiliki tubuh yang tegap dan mantap agar tampak lebih meyakinkan untuk berlakon sebagai seorang MMA fighter dalam siri popular, Kingdom.
Tip mendapatkan tubuh badan seperti Nick Jonas: Antara senaman kegemaran Nick Jonas bagi mendapatkan tubuh badan sekarang adalah melalui senaman seperti pull up, squats dan push ups yang dilakukan dalam turutan 8-15 untuk setiap senaman. Selain permakanan dan diet, Nick juga amat menggemari sukan tinju dan boxing yang turut menyumbang kepada tubuh badan yang sihat. 
