Indeks Sihat
GLAM Lelaki senaraikan 15 tip mudah, atau boleh dikatakan jalan singkat bagi mendapatkan bukan saja kulit, malah badan yang sihat.
Penat bekerja dan trafik sesak sudah cukup buatkan badan terlalu penat dan sakit apabila sekembalinya ke rumah. Oleh itu, ikuti langkah GL sediakan khas untuk anda.
Senaman membangkitkan emosi dan tempat melepaskan tekanan, justeru ia jalan mudah untuk melepaskan kekecewaan. Namun, ia sebenarnya boleh membawa padah.
Seks bukan rutin utama walaupun seks terbukti berkesan dalam mengukuhkan kasih sayang, dan sekaligus mengembirakan anda. Persoalannya kini, berapa kali rutin seks perlu dilakukan?
Selama beberapa abad terdapat makanan dan herba yang telah dikenalpasti dapat membantu meningkatkan prestasi seks manusia. GL berkongsi beberapa jenis makanan yang boleh anda cuba.
Sebuah penelitian baru mengatakan bahawa seorang vaper lebih tinggi risikonya untuk terkena serangan strok berbanding mereka yang menggunakan rokok tembakau.
Bermula dengan menjauhi alat sulit anda dari gajet tertentu sebenarnya dapat mengelakkan kemandulan.
Dada ayam tidak mengandungi banyak lemak malah ia mengandungi nutrisi baik seperti vitamin dan protein untuk pelbagai manfaat.
Aaarghh memerangi lemak degil bagai bertempur di medan peperangan. Jangan risau! Ini 3 makanan yang boleh ‘tewas’kan musuh utama anda itu.
Usah biarkan masalah bau mulut bermaharajalela kerana takut membuatkan orang disekeliling anda mula tidak selesa dan lama kelamaan menjauhi anda. Ikuti tip yang GL sediakan ini.
ENTRI POPULAR
SAYANG MALAYSIA, JOM BERSARUNG! KERETAPI SARONG 2026 KEMBALI
Keretapi Sarong 2026 kembali dengan tema “Sayang Malaysia” dan kolaborasi bersama BEHATI. Ketahui gaya busana dan kemeriahannya tahun ini!
MIA GHAZALI LENGKAPKAN KOLEKSI EMAS KELUARGA GHAZALI DI SUKMA 2026
Kejayaan Mia Ghazali diraikan di SUKMA 2026 sekaligus melengkapkan koleksi pingat emas buat keluarga Ghazali.
BIGBANG LANCAR SINGLE BAHARU, ‘BIIIG’ SEMPENA ULANG TAHUN KE-20
Penantian akhirnya berakhir! BIGBANG kembali semula dengan single baharu berjudul “BiiiG” sebagai hadiah ulang tahun ke-20 mereka.
FIGHTER-FIGHTER MALAYSIA ANDA PATUT KENALI SELAIN KABILAN JELEVAN
Malaysia dipenuhi dengan fighter-fighter yang sering membawa nama negara ke serata dunia dengan bakat mereka yang luar biasa.
ADAKAH SAMBUTAN KLFW DI KLCC PARK SUATU STRATEGI BIJAK?
Mengimbangkan kesesakan, kos, dan cuaca yang tidak menentu, adakah sambutan KLFW di KLCC Park suatu strategi bijak?