kesihatan
Proses mandian adalah satu aktiviti mendinginkan tubuh yang kemudiannya boleh merangsang hormon oksitosin atau kebahagiaan untuk mengusir tekanan.
Bacaan Lanjut
Berdasarkan kajian, pengkaji mempercayai kayu manis boleh digunakan untuk mempercepatkan proses penurunan berat badan.
Bacaan Lanjut
Perasan atau tidak, kebanyakan atlet kita gemari miliki kulit wajah yang bersih dan segar walaupun sentiasa berpeluh.
Bacaan Lanjut
Senaman tinju atau boxing boleh jadi antara senaman terbaik yang mampu untuk memberi anda kecergasan dari segi mental dan fizikal, dan banyak lagi.
Bacaan Lanjut
Ramai lelaki hanya tahu menghabiskan masa di gim, tetapi enggan menghabiskan duit dalam konteks merapikan diri selepas bersenam.
Bacaan Lanjut
Aktiviti di rumah sebenarnya terbukti lebih berkesan dari melakukan senaman di gim. Ini 5 aktiviti bakar kalori cara terbaik untuk kurus berbanding di gim.
Bacaan Lanjut
Bukan tidak bersenam, atau kerana tekanan kerja. Ya, penggunaan telefon bimbit sewaktu makan adalah punca berat badan anda bertambah.
Bacaan Lanjut
Briefs, boxer atau g-string? Seluar dalam jenis apakah yang sesuai dengan personaliti anda.
Bacaan Lanjut
Ramai beranggapan lelaki berbulu dada punya kelebihannya yang tersendiri. Percaya atau tidak, GL merungkai isu ini dan kami senaraikan 5 kelebihan tersebut.
Bacaan LanjutENTRI POPULAR
LEBIH DARIPADA PELAKON: ARENA WAN & KEBERANIAN MEMILIH DIRI SENDIRI
Nama muda yang cukup dikenali, Arena Wan ialah pelakon generasi baharu yang bakal melakar dunia lakonan tempatan.
5 RUTIN CARLOS SAINZ SEMPURNA BUAT LELAKI GENERASI KINI
Lihat bagaimana Carlos Sainz mengekalkan prestasi melalui latihan intensif, diet seimbang dan rutin grooming yang konsisten.
TOTAL GROOMING CHECK: SET PENJAGAAN RAMBUT & BADAN PILIHAN EDITORIAL
GLAM Lelaki memilih tiga rangkaian penjagaan rambut dan badan daripada OUAI, Shiseido Professional dan Grown Alchemist.
THE ORDINARY KINI DI IOI CITY MALL, PUTRAJAYA
The Ordinary memperluaskan jejak di Malaysia dengan butik terbaharu di IOI City Mall, menampilkan pengalaman retail minimal.
AVANT-GARDE & HIGH FASHION DESIGNER “ON YOUR RADAR”
Sorotan pereka avant-garde dan high fashion Malaysia yang wajar diberi perhatian dalam landskap fesyen kontemporari tempatan.