kesihatan
“I will make sure that it is the greatest comeback!” Dr. Say Shazril pernah dianggap ‘Doktor Paling Kacak di Malaysia’, dan kini bakal membuat kemunculan semula. So are we ready for this?
Bukan ubi keledek namun air rebusan ubi keledek sebenarnya mampu untuk kurangkan berat badan anda.
Proses mandian adalah satu aktiviti mendinginkan tubuh yang kemudiannya boleh merangsang hormon oksitosin atau kebahagiaan untuk mengusir tekanan.
Berdasarkan kajian, pengkaji mempercayai kayu manis boleh digunakan untuk mempercepatkan proses penurunan berat badan.
Perasan atau tidak, kebanyakan atlet kita gemari miliki kulit wajah yang bersih dan segar walaupun sentiasa berpeluh.
Senaman tinju atau boxing boleh jadi antara senaman terbaik yang mampu untuk memberi anda kecergasan dari segi mental dan fizikal, dan banyak lagi.
Apa benar dakwaan ini? Adakah benar roti bakar punca kanser?
Ramai lelaki hanya tahu menghabiskan masa di gim, tetapi enggan menghabiskan duit dalam konteks merapikan diri selepas bersenam.
Aktiviti di rumah sebenarnya terbukti lebih berkesan dari melakukan senaman di gim. Ini 5 aktiviti bakar kalori cara terbaik untuk kurus berbanding di gim.
Bukan tidak bersenam, atau kerana tekanan kerja. Ya, penggunaan telefon bimbit sewaktu makan adalah punca berat badan anda bertambah.
ENTRI POPULAR
KEMUNCULAN SEMULA HENLEY SHIRT DALAM TREND GAYA LELAKI TERKINI
Henley shirt kembali dalam dunia fesyen sebagai salah satu trend terkini dalam kalangan lelaki muda yang inginkan gaya lebih kasual.
SEPANG BAKAL KEMBALI MENGGEGARKAN F1? MALAYSIA BERPELUANG JADI TUAN RUMAH GRAND PRIX 2026
Malaysia dikatakan berpeluang menjadi tuan rumah sempena Grand Prix 2026 berikutan konflik yang dilaporkan di kawasan Timur Tengah.
TEMUBUAL EKSKLUSIF: JUSTIN CHIEN, KARENA LAM, JESSIE MEI LI TENTANG SIRI BAHARU, THE SEASON
Justin Chien, Karena Lam dan Jessie Mei Li bergabung di dalam siri The Season, GLAM Lelaki sempat menemubual mereka bersama Viu Malaysia.
GL ARTIS BULAN INI JULAI 2026: INSOMNIACKS HADIR DENGAN “LOVE ME OR NOT”
Untuk GL Artis Bulan Ini yang pertama, GLAM Lelaki tampilkan band yang menerima semakin banyak perhatian dalam dunia muzik, Insomniacks.