kesihatan
Proses mandian adalah satu aktiviti mendinginkan tubuh yang kemudiannya boleh merangsang hormon oksitosin atau kebahagiaan untuk mengusir tekanan.
Bacaan Lanjut
Berdasarkan kajian, pengkaji mempercayai kayu manis boleh digunakan untuk mempercepatkan proses penurunan berat badan.
Bacaan Lanjut
Perasan atau tidak, kebanyakan atlet kita gemari miliki kulit wajah yang bersih dan segar walaupun sentiasa berpeluh.
Bacaan Lanjut
Senaman tinju atau boxing boleh jadi antara senaman terbaik yang mampu untuk memberi anda kecergasan dari segi mental dan fizikal, dan banyak lagi.
Bacaan Lanjut
Ramai lelaki hanya tahu menghabiskan masa di gim, tetapi enggan menghabiskan duit dalam konteks merapikan diri selepas bersenam.
Bacaan Lanjut
Aktiviti di rumah sebenarnya terbukti lebih berkesan dari melakukan senaman di gim. Ini 5 aktiviti bakar kalori cara terbaik untuk kurus berbanding di gim.
Bacaan Lanjut
Bukan tidak bersenam, atau kerana tekanan kerja. Ya, penggunaan telefon bimbit sewaktu makan adalah punca berat badan anda bertambah.
Bacaan Lanjut
Briefs, boxer atau g-string? Seluar dalam jenis apakah yang sesuai dengan personaliti anda.
Bacaan Lanjut
Ramai beranggapan lelaki berbulu dada punya kelebihannya yang tersendiri. Percaya atau tidak, GL merungkai isu ini dan kami senaraikan 5 kelebihan tersebut.
Bacaan LanjutENTRI POPULAR
8 LAGU TERBAIK TAHUN 2025 PILIHAN GLAM LELAKI
GLAM Lelaki menyenaraikan 8 lagu terbaik 2025 yang mendominasi carta, media sosial dan emosi pendengar daripada balada jiwa ke pop nostalgik.
KENALI ANAK GENIUS ENGKU ALEESYA, ANAK KEPADA PRIMADONA PERFILEMAN MELAYU, ERRA FAZIRA
Engku Aleesya, simbol “beauty with brains”, meraih keputusan IGCSE cemerlang dan bersedia menyambung A-Level.
KENAPA REMBAYUNG SUDAH VIRAL SEBELUM DIBUKA; DAN APA YANG ISTIMEWA TENTANGNYA
Rembayung, restoran RM4 juta Khairul Aming di Kampung Baru, kini viral sebelum pintunya dibuka kepada umum.
OMEGA RAIKAN KOLEKSI PLANET OCEAN BAHARU DI CHONGQING, CHINA
OMEGA melancarkan koleksi Planet Ocean baharu di Chongqing dengan pameran seni, instalasi lautan dan kehadiran selebriti antarabangsa.