otot
Dalam era kesihatan dan gaya hidup berasaskan semula jadi, susu mentah kembali menjadi topik khususnya di kalangan lelaki moden.
Bacaan Lanjut
Memiliki diet yang betul akan memberi tubuh badan lebih sihat dari segi dalaman dan luaran. GLAM Lelaki menyenaraikan beberapa diet yang boleh diamalkan oleh kaum lelaki.
Bacaan Lanjut
Berhenti membuat kesilapan ketika membina otot bisep anda. Kesilapan ini boleh gagalkan usaha anda. Inilah cara anda untuk mengelakkannya.
Bacaan Lanjut
Bintang Hollywood, Chris Hemsworth terkenal dengan dedikasinya membina badan demi watak yang ditawarkan seperti dalam filem Marvel, Thor.
Bacaan Lanjut
Dwayne kini sedang dalam minggu terakhir penggambaran filem Black Adam dan inilah waktunya dia perlu melakukan aksi lagak ngeri yang sukar.
Bacaan Lanjut
Siapa sangka, Loki rupanya menjalani rutin senaman yang ketat secara rahsia selama ini.
Bacaan Lanjut
Henry Cavill kini dilihat sedang sibuk membina badan untuk peranannya dalam filem dan televisyen.
Bacaan Lanjut
Tidak kiralah berapa pak sekalipun, asalkan ianya rata dan paling penting, tidak buncit!
Bacaan LanjutENTRI POPULAR
“WILL YOU MARRY ME?” SYED SADDIQ MELAMAR BELLA ASTILLAH DI PUNCAK GUNUNG KINABALU
Syed Saddiq melamar Bella di puncak Gunung Kinabalu dan perkhabaran tersebut dikongsikan menerusi satu hantaran di Instagram miliknya
SYED SADDIQ DAN BELLA ASTILLAH BERTUNANG PADA 28 MAC 2026
Hampir 4 tahun berkenalan, pasangan kesukaan ramai, YB Syed Saddiq dan Bella Astillah bakal bertunang pada 28 Mac 2026.
MOMEN MANIS SYED SADDIQ & BELLA ASTILLAH DI MEDIA SOSIAL
Peminat melihat hubungan mereka sebagai sesuatu yang positif kerana kedua-duanya menunjukkan sikap saling menghormati dan memberi inspirasi.
5 SEBAB YB SYED SADDIQ SEORANG IKON MASA KINI
YB Syed Saddiq merupakan antara ahli politik dari generasi kini yang sering menjadi perhatian masyarakat di Malaysia. Ketahu lima sebab kukuh mengapa Syed Saddiq seorang ikon masa kini.