sihat cergas
Ramdhan telah tiba! Masih ingin kekal cergas? Pastinya ada tip mudah untuk anda praktikkan untuk kekal sihat di bulan Ramadhan.
Dengan berkat tuah rupa yang diberi, Ary Zakaria bukan seorang seleberiti namun mulai terkenal sejak aktif membina badan dan kini semakin digilai.
Banyak cara atau rutin ‘effortless’ boleh anda lakukan, khusus buat lelaki untuk kekal fit dan bertenaga tanpa perlu berusaha lebih.
Demi mendapatkan tubuh idaman, beberapa fakta saat anda bersenam ini cukup buat kami terkejut!
Dipersenda ketika diri tiada berdaya, menjadikan motivasi buat dirinya, mengubah dari tiada apa, dan kini sasa dan bertenaga.
Walaupun anda merasakan dengan duduk sementara mampu merehatkan tubuh badan, namun sebenarnya ia dapat memberikan kesan kepada otot.
Sama seperti wanita, lelaki juga sebenarnya wajib melalui beberapa siri ujian kesihatan tambahan jika yang sudah meningkat usia agar kesihatan terpelihara.
“I will make sure that it is the greatest comeback!” Dr. Say Shazril pernah dianggap ‘Doktor Paling Kacak di Malaysia’, dan kini bakal membuat kemunculan semula. So are we ready for this?
ENTRI POPULAR
GENTLE MONSTER BUKA BUTIK FLAGSHIP KEDUA DI SURIA KLCC, BAWA REVOLUSI RETAIL MASA DEPAN
Pengalaman multi-sensori terbaharu, Gentle Monster lebarkan empayar fesyen di Suria KLCC dengan membawakan ‘Veggie Collection’ Jun ini.
PEMAIN BOLA JDT, ARIF AIMAN HANAPI SAH BERGELAR SUAMI #YANGARIFTENTANGLIA
Pemain JDT, Arif Aiman Hanapi, sah bergelar suami selepas mendirikan rumah tangga bersama pilihan hatinya, Nurul Aliah Natasha.
SWATCH X AUDEMARS PIGUET MERUNTUHKAN SEMPADAN TRADISI HOROLOGI
Kolaborasi Royal Pop antara Swatch dan Audemars Piguet kini dilancarkan…