AWAS! PENYAKIT JANTUNG TIDAK LAGI MENGIRA FAKTOR USIA, KECERGASAN DAN BERAT BADAN
Penyakit jantung kekal sebagai pembunuh nombor satu di Malaysia berdasarkan sumber Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan 2019.
Seperti yang kita tahu, bersenam atau melakukan aktiviti yang memeluhkan badan amatlah penting untuk mengekalkan tubuh badan yang sihat. Terutamanya untuk mencegah penyakit-penyakit yang tidak diingini seperti penyakit kardiovaskular, sakit jantung, obesiti dan sebagainya. Tetapi jika dengan senaman ini sahaja, ia tidak akan menjamin anda untuk terlepas daripada terkena penyakit jantung.
Dr. Ahmad Fazli Abdul Aziz, Pakar Perunding Kardiologi dan Elektrofisiologi di Hospital Pakar KPJ Selangor telah membuat kajian dimana penyakit jantung ini tidak lagi hanya menyerang golongan tua, golongan yang tidak bersukan atau golongan yang mempunyai berat badan berlebihan. Kini serangan jantung juga boleh menyerang orang muda yang cergas dan sihat. Oleh itu, kita mesti sentiasa berjaga-jaga disetiap aspek seperti pemakanan, ubat ubatan, dan senaman.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
9 KERABAT DIRAJA BRITAIN YANG MENGHIDAP KANSER
Kenali ahli keluarga Diraja Britain yang didiagnos dengan penyakit barah sejak seabad lalu.
8 KERABAT DIRAJA BRITAIN YANG ANDA TIDAK TAHU MENGHIDAP KANSER
Raja Charles III disahkan menghidap kanser prostat baru-baru ini. Bagaimanapun ia bukanlah diagnos barah pertama di kalangan kerabat Britain.
RAJA CHARLES III TUNDA TUGAS RASMI AKIBAT KANSER
Baru 18 bulan menaiki takhta, Raja Charles III disahkan menghidap barah kelima penyebab kematian lelaki, kanser prostat.
TEKNIK PERNAFASAN MUDAH UNTUK TIDUR LEBIH LENA & BERKUALITI
Ada seribu satu sebab mengapa anda sukar melelapkan mata pada waktu malam. Teknik 4-7-8 ini boleh membantu anda lena beradu.
5 SENAMAN UNTUK JAWLINE LEBIH MENONJOL
Jawline atau rahang lelaki yang menonjol dianggap sebagai salah satu ciri yang paling menarik dan seksi. GLAM Lelaki mengesyorkan 5 senaman yang boleh dipraktikkan di rumah nanti.
5 MAKANAN YANG LELAKI PERLU ELAK UNTUK ZAKAR LEBIH KUAT
Kaum lelaki perlu mengelak untuk mengambil beberapa makanan ini yang berpotensi untuk memberikan kesan negatif kepada kesihatan zakar dan stamina seksual nanti.