Fitness
Bagi menghindari gejala ‘overtraining’ yang mampu memberi kesan pada kesihatan dan kehidupan sosial, berikut adalah tanda-tanda yang perlu anda amati.
Bacaan Lanjut
Meskipun dilihat bersih, namun memakai pakaian sukan yang belum dicuci memberi kesan tertentu.
Bacaan Lanjut
Dipersenda ketika diri tiada berdaya, menjadikan motivasi buat dirinya, mengubah dari tiada apa, dan kini sasa dan bertenaga.
Bacaan Lanjut
Pengalamannya mewakili Malaysia kiranya satu pencapaian membanggakan apatah lagi tersenarai dalam Top 15.
Bacaan Lanjut
Walaupun anda merasakan dengan duduk sementara mampu merehatkan tubuh badan, namun sebenarnya ia dapat memberikan kesan kepada otot.
Bacaan Lanjut
Aktiviti-aktiviti sihat ini semakin giat dianjurkan dan memang patut buat tiap lelaki menyertainya bagi mencabar ketangkasan diri serta daya tahan.
Bacaan Lanjut
Punya rupa boleh dikomersialkan, malah memiliki tubuh idaman lelaki di luar sana. Ia bukan genetik, tetapi usaha keras.
Bacaan Lanjut
Jangan main snap saja! Untuk dapatkan selfie gim terbaik, ikuti tip yang GL sediakan khas untuk anda.
Bacaan Lanjut
Tidak semua lelaki Korea ‘jambu-jambu’ belaka! Ini dia 8 model kecergasan Korea yang aktif di Instagram yang boleh dijadikan inspirasi buat semua.
Bacaan Lanjut
GLAM Lelaki sediakan beberapa tip untuk meningkatkan keupayaan dan kecerdasan otak. Jangan asyik fikir nak tidur saja!
Bacaan LanjutENTRI POPULAR
ALIF SATAR POSITIF COVID-19 PADA 22 NOVEMBER
Alif Satar buat kenyataan yang di telah disahkan dengan penyakit Covid-19
Homage filem dalam video What A Man Gotta Do daripada Jonas Brothers
Untuk video muzik pertama mereka dalam tahun 2020, Jonas Brothers melakonkan semula adegan-adegan ikonik dari filem-filem klasik era ’70-an dan ’80-an.
DEMAM FENOMENA ‘DABBING’, TARIAN ATAU AJUKAN?
Fenomena ‘dabbing’ atau ‘dab’ kini sudah melanda seluruh dunia, tidak terkecuali Malaysia. Namun dari mana datangnya fenomena ini? GL turut menghubungi Khenobu dari Giler Battle Crew bagi merungkai persoalan ini.
KISAH CINTA AMYRA DAN AMMAR DALAM LAGU
Pelakon Amyra Rosli kini muncul dengan single kedua bersama suami tersayang bagi percubaan keduanya selepas lagu Ada Saja yang popular dan diterima ramai.
Keputusan Anugerah Planet Muzik Ke-15
Anugerah Planet Muzik 2016 buat pertama kali disiarkan secara langsung daripada The Theare 1 Stars Avenue Mediacorp, Singapura