AWAS! PENYAKIT JANTUNG TIDAK LAGI MENGIRA FAKTOR USIA, KECERGASAN DAN BERAT BADAN
Penyakit jantung kekal sebagai pembunuh nombor satu di Malaysia berdasarkan sumber Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan 2019.
Seperti yang kita tahu, bersenam atau melakukan aktiviti yang memeluhkan badan amatlah penting untuk mengekalkan tubuh badan yang sihat. Terutamanya untuk mencegah penyakit-penyakit yang tidak diingini seperti penyakit kardiovaskular, sakit jantung, obesiti dan sebagainya. Tetapi jika dengan senaman ini sahaja, ia tidak akan menjamin anda untuk terlepas daripada terkena penyakit jantung.
Dr. Ahmad Fazli Abdul Aziz, Pakar Perunding Kardiologi dan Elektrofisiologi di Hospital Pakar KPJ Selangor telah membuat kajian dimana penyakit jantung ini tidak lagi hanya menyerang golongan tua, golongan yang tidak bersukan atau golongan yang mempunyai berat badan berlebihan. Kini serangan jantung juga boleh menyerang orang muda yang cergas dan sihat. Oleh itu, kita mesti sentiasa berjaga-jaga disetiap aspek seperti pemakanan, ubat ubatan, dan senaman.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
PEAK FITNESS MEMBAWA KECERGASAN BERTARAF DUNIA DI TRX
Peak Fitness, peneraju pantas dalam sektor kesihatan dan kecergasan kini melancarkan outlet utama mereka di Exchange 106, TRX, Kuala Lumpur.
5 TIP UNTUK PASTIKAN PENAMPILAN RAMBUT ANDA SENTIASA BERGAYA
Sama seperti wanita, rambut mahkota buat kaum Adam. Terutama di kalangan lelaki metroseksual yang mementingkan penggayaan dan penjagaan rambut.
5 PETANDA TUBUH ANDA TERLEBIH KANDUNGAN GULA
Kehidupan tanpa gula? Ya, sukar untuk dibayangkan. Jadi sebanyak manakah pengambilan sepatutnya dalam sehari?
5 PANTANG LARANG PENJAGAAN RAMBUT LELAKI
Rambut bukan sekadar pelengkap penampilan tetapi juga mencerminkan status, gaya hidup dan keperibadian seorang lelaki. Justeru penjagaannya tidak boleh diabaikan.
AMBIL TAHU! 10 PETANDA HORMON TESTOSTERON ANDA DI PARAS BAHAYA
Tahap testosteron rendah atau dikenali sebagai hipogonadisme boleh mencetuskan kesan negatif pada kesihatan dan kesejahteraan lelaki.
MENGAPA LELAKI BERBULU DADA DIANGGAP LEBIH SEKSI?
Dalam dunia yang serba dinamik ini, persepsi tentang daya tarikan fizikal sentiasa berubah. Namun salah satu ciri yang tetap mendapat perhatian adalah bulu dada lelaki.