kesihatan
Ada seribu satu sebab mengapa anda sukar melelapkan mata pada waktu malam. Teknik 4-7-8 ini boleh membantu anda lena beradu.
Bacaan LanjutLebih 70% golongan dewasa mengabaikan penjagaan kaki yang akan memberikan kesan kepada tahap kesihatan apabila usia semakin meningkat nanti.
Bacaan LanjutLatihan ekstrem seperti rutin Crossfit mengetatkan dan menguatkan otot untuk memberi pembentukan otot dengan lebih pantas. Anda harus cuba!
Bacaan LanjutPost Malone mencuri perhatian ramai selepas berjaya menurunkan berat badan yang banyak dengan melakukan satu perubahan kecil.
Bacaan LanjutIa tidak selalunya menyeronokkan tetapi quote terkenal kata, anda tidak boleh sekali-kali skip rutin senaman kaki. Lagipun, kaki anda merupakan separuh badan anda dan senaman kaki yang betul boleh menyumbang penampilan lebih terbentuk.
Bacaan LanjutPost-workout adalah keadaan selepas anda tamat melakukan senaman di gim. Jadi elakkan dari melakukan perkara-perkara ini agar hasil senaman anda tidak sia-sia.
Bacaan LanjutBersempena acara #SamsungUnpacked 2023 di Seoul, Samsung turut melancarkan siri jam tangan pintar Galaxy Watch6 yang direka untuk pengguna mengamal gaya hidup yang lebih sihat dan bergaya.
Bacaan LanjutAtlet tersohor ini memilih untuk mencuba diet ekstrem yang kebiasaannya tidak disarankan oleh pakar kesihatan.
Bacaan LanjutENTRI POPULAR
5 TABIAT GROOMING YANG BUAT PENAMPILAN ANDA NAMPAK LEBIH MAHAL
Tabiat grooming yang betul boleh menaikkan aura gaya anda secara drastik. 5 cara mudah untuk kelihatan lebih mahal tanpa perlu boros.
CENTRIX MOONPHASE LIMITED EDITION: INTERPRETASI KOSMIK TERBAHARU DARI RADO
Rado memperkenalkan Centrix Moonphase Limited Edition yang diinspirasikan oleh keindahan langit malam dengan dial bertabur bintang.
LEVI’S UMUM KERJASAMA GLOBAL BERSAMA IKON K-POP ROSÉ
Levi’s mengumumkan kerjasama global bersama ROSÉ dari Blackpink, termasuk koleksi eksklusif dan photocard khas untuk ahli Levi’s Red Tab.
