Skip to content

TAYANG TUBUH KEKAR, ISMAIL IZZANI MAHU BERI MOTIVASI KEPADA PEMINAT

TAYANG TUBUH KEKAR, ISMAIL IZZANI MAHU BERI MOTIVASI KEPADA PEMINAT

Kongsikan artikel ini
2 of 3

“Saya mula menjejakkan kaki di gim pada 2017 tetapi tidak kerap disebabkan jadual saya yang padat. Jadi saya minta pengurus kosongkan jadual saya selama beberapa bulan supaya saya boleh bersenam di gim,” katanya.

Dia mula bersenam di gim lima kali seminggu selama tujuh bulan dan mengambil seekor ayam sebagai hidangan makan tengah hari setiap hari atas nasihat jurulatih.

“Bersenam di gim tidak sukar, yang lebih sukar adalah perlu makan banyak. Saya muntah selepas mengambil makanan dalam jumlah yang banyak buat kali pertama kerana perut tidak tahan. Namun selepas seminggu perut saya sudah boleh menerimanya.”

 

Foto: Instagram/Ismail Izzani

2 of 3

Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

THE HYPEMAKERS, KENALI 5 JEJAKA WAJAH HADAPAN NOVEMBER 2025 INI

THE HYPEMAKERS, KENALI 5 JEJAKA WAJAH HADAPAN NOVEMBER 2025 INI

Bacaan Lanjut

THE HYPEMAKERS, GLAM LELAKI NOVEMBER 2025 BERSAMA ISMAIL IZZANI

Bacaan Lanjut
mierul aiman glam lelaki

THE HYPEMAKERS, GLAM LELAKI NOVEMBER 2025 BERSAMA MIERUL AIMAN

Bacaan Lanjut
selebriti lelaki ikmal amry

SELEBRITI LELAKI BERBADAN CANTIK: INSPIRASI ‘MODERN MASCULINITY’ DARI AEDY ASHRAF, IKMAL AMRY DAN RAMAI LAGI.

Bacaan Lanjut

RIP CURL X JANGGUTBEAR: STREETWEAR GAYA SURF

Bacaan Lanjut
PEAK FITNESS MEMBAWA KECERGASAN BERTARAF DUNIA DI TRX

PEAK FITNESS MEMBAWA KECERGASAN BERTARAF DUNIA DI TRX

Bacaan Lanjut