TAYANG TUBUH KEKAR, ISMAIL IZZANI MAHU BERI MOTIVASI KEPADA PEMINAT
“Saya mula menjejakkan kaki di gim pada 2017 tetapi tidak kerap disebabkan jadual saya yang padat. Jadi saya minta pengurus kosongkan jadual saya selama beberapa bulan supaya saya boleh bersenam di gim,” katanya.
Dia mula bersenam di gim lima kali seminggu selama tujuh bulan dan mengambil seekor ayam sebagai hidangan makan tengah hari setiap hari atas nasihat jurulatih.
“Bersenam di gim tidak sukar, yang lebih sukar adalah perlu makan banyak. Saya muntah selepas mengambil makanan dalam jumlah yang banyak buat kali pertama kerana perut tidak tahan. Namun selepas seminggu perut saya sudah boleh menerimanya.”

Foto: Instagram/Ismail Izzani
Tags
Artikel Yang Berkaitan
EYKA FARHANA & AKHYAR RASHID KONGSI DETIK KELAHIRAN MUHAMMAD LUAY KHAYR
Eyka Farhana dan Akhyar Rashid kini bergelar ibu bapa. Ketahui detik kelahiran putera sulung dan maksud indah di sebalik namanya.
MENGENANG JALIL HAMID, DARI KOMEDI SATIRA KE DRAMA JIWA
Terokai perjalanan seni Jalil Hamid daripada ikon satira sehingga menjadi pengemudi drama jiwa. Kupasan kredibiliti seniman legenda ini.
EVOLUSI WATAK DAN KARISMA AEDY ASHRAF DALAM 5 FILEM IKONIK LAKONANNYA
Teroka evolusi seni Aedy Ashraf daripada bintang cilik Tentang Bulan sehingga menjadi penerbit filem aksi Tarung di sini.
5 ‘POSTING’ INSTAGRAM HAKIMI NOORDIN YANG MEMBERI INSPIRASI BESAR DALAM BIDANG FITNESS
Terokai 5 Instagram Post Hakimi Noordin yang mencetuskan fenomena kecergasan di Malaysia. Dari kekuatan mental ke transformasi realistik.
THE LEGENDARY ZUL ARIFFIN: 7 FILEM WAJIB TONTON SEPANJANG ZAMAN
Terokai 7 filem terbaik lakonan Zul Ariffin yang wajib tonton. Temui evolusi kerjaya ikon aksi Malaysia ini sekarang.
5 FILEM IKONIK LAKONAN DIANA DANIELLE
Kenali 5 filem ikonik Diana Danielle. Saksikan evolusinya sebagai primadona paling berpengaruh dalam industri perfileman.











