fitness
Bermula dengan minat akhirnya membawa kepada kerja keras, kini namanya kian menjadi sebutan dalam dunia kecergasan.
Bacaan Lanjut
Yang pasti membentuk otot lengan lebih mudah dibandingkan dengan membentuk otot perut atau dada.
Bacaan Lanjut
Siapakah yang dinobatkan “Malaysia’s Toughest” 2017 dan memenangi hadiah bernilai hampir RM30,000.
Bacaan Lanjut
Demi mendapatkan tubuh idaman, beberapa fakta saat anda bersenam ini cukup buat kami terkejut!
Bacaan Lanjut
Sejauh mana jenis senaman yang anda lakukan setiap hari dapat mempengaruhi kesuburan seorang lelaki.
Bacaan Lanjut
Dari padang berumput, kini ke lantai gim dan seterusnya ke pentas bina badan, pemuda ini tekad mencipta satu transformasi.
Bacaan Lanjut
Bagi menghindari gejala ‘overtraining’ yang mampu memberi kesan pada kesihatan dan kehidupan sosial, berikut adalah tanda-tanda yang perlu anda amati.
Bacaan Lanjut
Meskipun dilihat bersih, namun memakai pakaian sukan yang belum dicuci memberi kesan tertentu.
Bacaan Lanjut
Buat yang masih gusar dan sangsi, ikuti temubual eksklusif GL bersama pemuda atletik ini tentang trend yang makin popular ini.
Bacaan LanjutENTRI POPULAR
TRANSISI MEGA: MARK DAN TEN NCT MENCIPTA IDENTITI BAHARU
Mark dan Ten NCT meninggalkan SM Entertainment. Ketahui impak besar perpindahan dua ikon global ini terhadap industri seni.
“WILL YOU MARRY ME?” SYED SADDIQ MELAMAR BELLA ASTILLAH DI PUNCAK GUNUNG KINABALU
Syed Saddiq melamar Bella di puncak Gunung Kinabalu dan perkhabaran tersebut dikongsikan menerusi satu hantaran di Instagram miliknya
SYED SADDIQ DAN BELLA ASTILLAH BERTUNANG PADA 28 MAC 2026
Hampir 4 tahun berkenalan, pasangan kesukaan ramai, YB Syed Saddiq dan Bella Astillah bakal bertunang pada 28 Mac 2026.
MOMEN MANIS SYED SADDIQ & BELLA ASTILLAH DI MEDIA SOSIAL
Peminat melihat hubungan mereka sebagai sesuatu yang positif kerana kedua-duanya menunjukkan sikap saling menghormati dan memberi inspirasi.
5 SEBAB YB SYED SADDIQ SEORANG IKON MASA KINI
YB Syed Saddiq merupakan antara ahli politik dari generasi kini yang sering menjadi perhatian masyarakat di Malaysia. Ketahu lima sebab kukuh mengapa Syed Saddiq seorang ikon masa kini.