ANGIN PASANG LELAKI: MASALAH KESIHATAN YANG RAMAI TAK SANGKA BAHAYA!
Pernahkah anda perasan benjolan aneh di kawasan pangkal paha atau sekitar ari-ari? Ramai lelaki menganggap ia hanyalah kesan angin biasa atau masalah kecil yang akan hilang sendiri. Namun, tanpa disedari, ia mungkin sebenarnya petanda kepada satu kondisi kesihatan yang dinamakan angin pasang lelaki atau dalam istilah perubatannya, hernia inguinal.
Angin pasang bukan sekadar benjolan biasa. Ia berlaku apabila organ dalaman seperti usus menolak keluar melalui otot abdomen yang lemah. Walaupun ia lebih kerap berlaku dalam kalangan lelaki, ramai yang tidak menyedari simptom awal atau menganggapnya tidak serius. Jika tidak dirawat, ia boleh menyebabkan komplikasi yang menyakitkan dan berbahaya.
Dalam artikel ini, kami akan kongsikan secara ringkas dan mudah difahami mengenai apa itu penyakit angin pasang lelaki, mengapa ia berlaku, serta bagaimana cara untuk mengesannya dan merawatnya dengan berkesan. Teruskan membaca untuk menjaga kesihatan anda sebelum keadaan menjadi lebih parah!
Fahami Angin Pasang Lelaki Dengan Lebih Mendalam
GLAM Lelaki menerangkan beberapa perkara yang anda perlu ambil tahu mengenai angin pasang ini.
Apa Itu Angin Pasang?

Foto: Freepik
Angin pasang lelaki merujuk kepada penyakit hernia inguinal, iaitu keadaan apabila sebahagian daripada usus atau tisu dalaman menolak keluar melalui bahagian otot dinding abdomen yang lemah, terutamanya di kawasan pangkal paha.
Biasanya, ia kelihatan seperti benjolan kecil yang muncul dan hilang bergantung pada posisi tubuh atau aktiviti fizikal. Dalam kes lelaki, angin pasang lebih kerap berlaku kerana saluran inguinal (di mana testis turun semasa bayi) lebih besar dan mudah terdedah kepada kelemahan otot.
Terdapat dua jenis utama angin pasang lelaki:
-
Inguinal langsung: Berlaku apabila tisu menonjol terus melalui dinding abdomen.
-
Inguinal tidak langsung: Lebih biasa dalam kalangan lelaki muda, berlaku apabila tisu menolak melalui saluran semula jadi.
Jenis Angin Pasangan Yang Lain
- Femoral
Femoral adalah jenis angin pasang pangkal paha yang kurang berlaku di saluran femoral, yang berjalan di bawah saluran inguinal. Tisu lemak mungkin mencucuk.
- Hiatal
Hiatal adalah satu lagi jenis penyakit angin pasang biasa yang anda perolehi sepanjang hayat. Ia berlaku apabila bukaan dalam diafragma anda iaitu tempat melalui esofagus menjadi lebar, dan bahagian atas perut anda menolak ke atas melalui bukaan ke dalam dada.
- Diafragma Kongenital
Diafragma kongenital adalah kecacatan kelahiran yang serius di mana diafragma tidak menutup sepenuhnya semasa perkembangan janin. Ia boleh menyebabkan organ perut tergelincir ke dalam rongga dada semasa organ masih membesar, menyesakkan paru-paru.
- Incision
Incision berlaku apabila tisu menonjol melalui bekas di dinding perut anda yang semakin lemah. Ia adalah kesan sampingan biasa pembedahan perut.
- Umbilical
Umbilical berlaku apabila sebahagian daripada usus anda mencucuk melalui lubang di dinding perut anda berhampiran pusat. Kebanyakan umbilical adalah kongenital iaitu ia ada sejak lahir.
- Ventral
Ventral ialah angin pasang yang berlaku melalui dinding depan perut. Ia termasuk umbilical dan hernia incision. Angin pasang “epigastric” ialah angin pasang ventral di atas pusat.
- Perineal
Perineal berlaku apabila organ atau tisu menolak melalui pembukaan di pelvis anda ke dalam rongga perut. Angin pasang ini agak jarang berlaku.
Punca Angin Pasang Lelaki
Angin pasang lelaki boleh berpunca daripada beberapa faktor, termasuk:
1. Kelemahan otot sejak lahir
Sesetengah lelaki dilahirkan dengan kelemahan pada dinding otot abdomen yang meningkatkan risiko penyakit hernia.
2. Tekanan berlebihan di bahagian abdomen
Aktiviti atau keadaan yang memberi tekanan seperti mengangkat berat, batuk kronik, sembelit, atau obesiti boleh mencetuskan angin pasang.
3. Proses penuaan
Seiring usia, otot menjadi semakin lemah dan mudah terdedah kepada hernia.
4. Pernah mengalami pembedahan abdomen
Lelaki yang pernah menjalani pembedahan pada kawasan abdomen atau pangkal paha berisiko lebih tinggi.
5. Faktor genetik
Jika ada sejarah keluarga yang mengalami angin pasang, risiko anda juga meningkat.
Bagaimana Mengenal Pasti & Merawat Angin Pasang Lelaki?

Foto: Freepik
Simptom-Simptom Yang Perlu Diperhatikan:
-
Benjolan di kawasan pangkal paha atau skrotum, terutamanya bila berdiri atau batuk.
-
Rasa sakit, pedih atau tekanan di kawasan tersebut.
-
Rasa berat di bahagian bawah abdomen.
-
Dalam kes yang serius, boleh menyebabkan loya, muntah atau kesukaran membuang air besar.
Nota penting: Jika benjolan menjadi keras, sakit teramat dan tidak boleh ditekan kembali ke dalam, ini mungkin tanda hernia tercekik (strangulated hernia) keadaan ini adalah kondisi kecemasan dan memerlukan rawatan segera!
Cara atasinya

Foto: Freepik
Cara Merawat Angin Pasang Lelaki:
1. Pemantauan (untuk kes ringan):
Jika tiada kesakitan dan saiz hernia kecil, doktor mungkin hanya memantau dari semasa ke semasa.
2. Memakai ‘truss’ atau penyokong hernia:
Alat sokongan khas boleh membantu menahan hernia, tetapi bukan penyelesaian jangka panjang.
3. Pembedahan (satu-satunya rawatan berkesan):
-
Pembedahan terbuka: Potongan dibuat untuk menolak semula hernia ke dalam dan memperkuat dinding otot.
-
Pembedahan laparoskopik: Kaedah moden yang kurang invasif, menggunakan kamera kecil dan alat khas.
Kebanyakan pesakit boleh pulih dalam beberapa minggu dan kembali kepada rutin harian seperti biasa selepas pembedahan.
Cara lain
Abdominal muscle sering lemah dengan usia. Seseorang individu tidak boleh menghalangnya, tetapi mengekalkan berat badan yang sihat dan mengelakkan penggunaan rokok boleh membantu mencegah angin pasang inguinal daripada berlaku atau berulang.
Elakkan mengangkat berat dan menggunakan kaki semasa mengangkat objek boleh membantu mengurangkan tekanan pada dinding perut. Selain daripada itu, elakkan sembelit dan tidak meneran juga boleh membantu angin pasang inguinal daripada bertambah teruk atau berulang.
Jangan Biarkan Angin Pasang Lelaki Jadi Lebih Teruk
Walaupun angin pasang lelaki nampak seperti masalah kecil, ia sebenarnya boleh menjadi ancaman besar jika dibiarkan tanpa rawatan. Jangan malu atau takut untuk mendapatkan nasihat doktor jika anda perasan tanda-tanda awal. Rawatan awal boleh mencegah komplikasi dan memastikan kualiti hidup anda tidak terjejas.
Jaga kesihatan, kenali simptom, dan bertindak segera! Jangan tunggu sampai terlambat.
Artikel berkaitan: STIGMA KESIHATAN MENTAL LELAKI
Farhana Fuad merupakan Pengurus Kanan Kandungan di GLAM Lelaki. Menggabungkan kepakaran dalam penulisan editorial dan strategi SEO, Farhana menerajui kandungan semasa dan gaya hidup.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
GL25: TAHUN PENUH PENGARUH, GAYA & EVOLUSI BUAT GLAM LELAKI
GL25: Sepanjang 2025, GLAM Lelaki terus memperteguh naratif lelaki moden menerusi deretan pencapaian dan kolaborasi eksklusif.
TOTAL GROOMING CHECK: SET PENJAGAAN RAMBUT & BADAN PILIHAN EDITORIAL
GLAM Lelaki memilih tiga rangkaian penjagaan rambut dan badan daripada OUAI, Shiseido Professional dan Grown Alchemist.
PENGALAMAN MAGIS POP-UP COACH HOLIDAY 2025
#StyledByJK bersama GL Gang, Jansen menampilkan trik mudah penggayaan musim percutian daripada koleksi Coach Holiday 2025.
THE HYPEMAKERS, GLAM LELAKI NOVEMBER 2025 BERSAMA SALMAN FARISH
Memiliki gaya peribadi yang unggul menjadikan Salman Farish salah satu inspirasi fesyen terbesar untuk generasinya. GLAM Lelaki tampilkan Salman Farish untuk November 2025.
THE HYPEMAKERS, GLAM LELAKI NOVEMBER 2025 BERSAMA ISMAIL IZZANI
'The Hypemakers' untuk GLAM Lelaki November 2025. Ismail Izzani antara lima personaliti ditampilkan menghiasi cover digital bulan November
6 INFLUENCER PEREMPUAN YANG BERPENGARUH DI MALAYSIA KINI
GLAM Lelaki mengetengahkan enam influencer perempuan yang kini mendominasi ruang media sosial melalui pengaruh dan kapakaran dalam kandungan masing-masing.











