INI PUNCA WAJAH KELIHATAN TUA DARI USIA SEBENAR
Usia baru sahaja mencecah 30-an, tetapi wajah sudah penuh garis-garis halus. GL senaraikan tabiat yang membuatkan anda nampak lebih tua!
Penjagaan diri adalah sangat penting untuk setiap individu tidak kira anda lelaki mahupun wanita. Lebih-lebih lagi penampilan rupa, jika tidak mahu dipanggil “uncle” pada bukan usianya oleh seseorang yang sebaya anda, anda perlulah elakkan melakukan tabiat-tabiat ini. Jika ada antara ini menjadi tabiat anda sampai sekarang, anda perlu elaknya mulai dari sekarang!
1. MEROKOK

Foto: Freepik.com
Merokok bukan sahaja merosakkan kesihatan dengan menyebabkan penyakit paru-paru, jantung dan mati pucuk malah membuatkan perokok kelihatan lebih tua. Mengapa perokok kelihatan lebih tua?
Kedutan pada muka adalah penanda terdedah kepada kesan asap rokok. Rokok mempunyai penapis, tetapi itu tidak mencukupi untuk mengeluarkan kandungan tar yang menyebabkan asap rokok berbahaya. Malah, terdapat bahan kimia yang ditambahkan pada tembakau untuk menambah rasa, selain memudaratkan tubuh dan menyebabkan pelbagai penyakit degeneratif, ia juga boleh meningkatkan kedutan pada muka perokok.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
8 SEBAB MENGAPA GROOMING PENTING BUAT LELAKI
Grooming merupakan perkara yang amat penting buat lelaki yang ingin menjaga peribadi dan rupa diri di hadapan orang ramai.
GLAM LELAKI OGOS 2025
I choose not to use the word ‘celebration’ . It’s more of a reflection. This whole process – sama ada ketika menghasilkan buku atau pameran adalah sebuah proses yang sangat contemplative. Saya merefleksi semula apa kesilapan yang pernah dilakukan, apa yang saya pelajari and what keeps me going as a person,” ujar Reza Rahadian, wajah…
INSPIRASI BAHARU DUNIA FITNESS MALAYSIA: ‘NEXT-GEN FITFLUENCERS’
Temui barisan fitfluencer, ikon baharu dunia fit Malaysia yang sedang mencipta nama dan memberi inspirasi di media sosial.
KETAHUI 7 CARA UNTUK MENGATASI KULIT BERJERAWAT DAN SENSITIF UNTUK KAUM LELAKI
Masalah kulit berjerawat dan sensitif bukan hanya dialami oleh wanita, malah lelaki juga Ketahui tips atasi kulit berjerawat dan sensitif.
GLAM LELAKI BERKONGSI TIPS MEMILIH SELUAR DALAM YANG BAIK UNTUK KAUM LELAKI
Memilih seluar dalam yang sesuai bukan sekadar soal gaya, tetapi juga berkait rapat dengan keselesaan, kesihatan, dan keyakinan diri lelaki.
HYROX: PERLUMBAAN FITNESS PALING ‘NEXT LEVEL’ UNTUK LELAKI MASKULIN
Kenali Hyrox, trend kecergasan global kini tiba di Malaysia. Ketahui cara sertai, latihan, dan sebab lelaki maskulin wajib cuba.