Skip to content

4 AKTIVITI GAYA HIDUP AKTIF TERKINI BUAT LELAKI

Kongsikan artikel ini
5 of 5

4. SPARTAN RACE

Seringnya, sebanyak 15 halangan mencabar ketangkasan dan daya tahan peserta sedia menanti, membuatkan ia satu cabaran agak sukar. Misalnya, melintasi kawasan takungan air, memanjat tembok tinggi, bergayut pada tayar dan sebagainya. Setiap cabaran perlu dilalui peserta dan mereka dilihat bekerjasama serta tidak mementingkan diri sendiri untuk melepasi setiap halangan tersebut. Aktiviti ini dikira ekstrem namun banyak manfaatnya.

5 of 5

Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

BAYU SOMERSET merdeka 118

DESTINASI BAHARU BAYU SOMERSET, KINI DI MERDEKA 118

Bacaan Lanjut

KLCC GETS A NEW WAVE! OMBAK KLCC TARIK PERHATIAN

Bacaan Lanjut

SUDAH DIBUKA! 118 MALL MENJADI TARIKAN BAHARU KUALA LUMPUR

Bacaan Lanjut

DARI FITNESS KE FESYEN BERSAMA AIMRAN JAMIL

Bacaan Lanjut
SENARAI PEMENANG MTV VMAS 2026

SENARAI PEMENANG MTV VMAS 2026

Bacaan Lanjut
GLAM LELAKI SEPTEMBER 2026 BERSAMA ALPHA: DALAM RENTAK SENDIRI

GLAM LELAKI SEPTEMBER 2026: ALPHA, DALAM RENTAK SENDIRI

Bacaan Lanjut