AMALKAN GAYA HIDUP SEIMBANG
Konsumsi makanan yang sihat dan paling penting hindari rokok. Makanan yang tinggi lemak, gula, dan karbohidrat dapat meningkatkan produksi sebum atau minyak berlebihan di wajah, sehingga munculnya jerawat. Selain itu, rokok dapat menyebabkan iritasi dan peradangan di kulit. Konsumsi makanan yang sihat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan protein, serta hindari merokok agar dapat mencegah munculnya jerawat di wajah.
Artikel berkaitan ATASI MASALAH JERAWAT DI BADAN
