GROOMING PASCA SENAMAN: TIP PERAPIAN DIRI PERLU LELAKI AMBIL TAHU
1. RELAKSASI MENTHOL KETIKA MANDI
Ya, sesi workout di gim sememangnya membuatkan badan anda menjadi aktif dan kemudian menghasilkan peluh yang banyak. Namun, pentingnya untuk anda menurunkan suhu teras badan selepas bersenam agar tubuh anda kembali mencapai metobolisma agar tidak kembali berpeluh. Oleh itu, mandian relaksasi menthol adalah cara terbaik. Gunakan sabun atau gel mendian yang menawarkan efek dingin / sejuk yang tinggi. Ini bertujuan bagi merangsang saluran limfa dalam mengurangkan suhu badan anda. Selain itu, menthol yang ada dalam pudina itu akan mengaktifkan saraf sejuk yang sensitif untuk memberikan kesan sejuk yang segera.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
8 SEBAB MENGAPA GROOMING PENTING BUAT LELAKI
Grooming merupakan perkara yang amat penting buat lelaki yang ingin menjaga peribadi dan rupa diri di hadapan orang ramai.
GLAM LELAKI OGOS 2025
I choose not to use the word ‘celebration’ . It’s more of a reflection. This whole process – sama ada ketika menghasilkan buku atau pameran adalah sebuah proses yang sangat contemplative. Saya merefleksi semula apa kesilapan yang pernah dilakukan, apa yang saya pelajari and what keeps me going as a person,” ujar Reza Rahadian, wajah…
INSPIRASI BAHARU DUNIA FITNESS MALAYSIA: ‘NEXT-GEN FITFLUENCERS’
Temui barisan fitfluencer, ikon baharu dunia fit Malaysia yang sedang mencipta nama dan memberi inspirasi di media sosial.
KETAHUI 7 CARA UNTUK MENGATASI KULIT BERJERAWAT DAN SENSITIF UNTUK KAUM LELAKI
Masalah kulit berjerawat dan sensitif bukan hanya dialami oleh wanita, malah lelaki juga Ketahui tips atasi kulit berjerawat dan sensitif.
5 CARA EFEKTIF MENGHILANGKAN KULIT KUSAM UNTUK LELAKI
Ketahui lima cara mudah dan berkesan untuk lelaki menghilangkan kulit kusam dan mendapatkan kulit yang lebih segar serta sihat.
GLAM LELAKI BERKONGSI TIPS MEMILIH SELUAR DALAM YANG BAIK UNTUK KAUM LELAKI
Memilih seluar dalam yang sesuai bukan sekadar soal gaya, tetapi juga berkait rapat dengan keselesaan, kesihatan, dan keyakinan diri lelaki.