GROOMING PASCA SENAMAN: TIP PERAPIAN DIRI PERLU LELAKI AMBIL TAHU
1. RELAKSASI MENTHOL KETIKA MANDI
Ya, sesi workout di gim sememangnya membuatkan badan anda menjadi aktif dan kemudian menghasilkan peluh yang banyak. Namun, pentingnya untuk anda menurunkan suhu teras badan selepas bersenam agar tubuh anda kembali mencapai metobolisma agar tidak kembali berpeluh. Oleh itu, mandian relaksasi menthol adalah cara terbaik. Gunakan sabun atau gel mendian yang menawarkan efek dingin / sejuk yang tinggi. Ini bertujuan bagi merangsang saluran limfa dalam mengurangkan suhu badan anda. Selain itu, menthol yang ada dalam pudina itu akan mengaktifkan saraf sejuk yang sensitif untuk memberikan kesan sejuk yang segera.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
INSPIRASI FIT & SIHAT 2026, SAY SHAZRIL, FAZZIQ MUQRIS, IKMAL AMRY SEBAGAI INSPIRASI.
Ikmal Amry, Shawn Pam, dan Fazziq Muqris antara individu yang konsisten mempromosikan gaya hidup aktif dan seimbang. Jadikan mereka ini sebagai inspirasi sihat dan fit untuk tahun 2026.
GL25: TAHUN PENUH PENGARUH, GAYA & EVOLUSI BUAT GLAM LELAKI
GL25: Sepanjang 2025, GLAM Lelaki terus memperteguh naratif lelaki moden menerusi deretan pencapaian dan kolaborasi eksklusif.
TOTAL GROOMING CHECK: SET PENJAGAAN RAMBUT & BADAN PILIHAN EDITORIAL
GLAM Lelaki memilih tiga rangkaian penjagaan rambut dan badan daripada OUAI, Shiseido Professional dan Grown Alchemist.
PENGALAMAN MAGIS POP-UP COACH HOLIDAY 2025
#StyledByJK bersama GL Gang, Jansen menampilkan trik mudah penggayaan musim percutian daripada koleksi Coach Holiday 2025.
THE HYPEMAKERS, GLAM LELAKI NOVEMBER 2025 BERSAMA SALMAN FARISH
Memiliki gaya peribadi yang unggul menjadikan Salman Farish salah satu inspirasi fesyen terbesar untuk generasinya. GLAM Lelaki tampilkan Salman Farish untuk November 2025.
SENARAI INFLUENCER LELAKI YANG MENGINSPIRASIKAN SEMPENA HARI LELAKI SEDUNIA
Enam nama ini wajar diberi perhatian kerana mereka membawa impak tersendiri kepada komuniti. Ketahui influencer lelaki yang menginspirasikan.













