INI PUNCA WAJAH KELIHATAN TUA DARI USIA SEBENAR
Usia baru sahaja mencecah 30-an, tetapi wajah sudah penuh garis-garis halus. GL senaraikan tabiat yang membuatkan anda nampak lebih tua!
Penjagaan diri adalah sangat penting untuk setiap individu tidak kira anda lelaki mahupun wanita. Lebih-lebih lagi penampilan rupa, jika tidak mahu dipanggil “uncle” pada bukan usianya oleh seseorang yang sebaya anda, anda perlulah elakkan melakukan tabiat-tabiat ini. Jika ada antara ini menjadi tabiat anda sampai sekarang, anda perlu elaknya mulai dari sekarang!
1. MEROKOK

Foto: Freepik.com
Merokok bukan sahaja merosakkan kesihatan dengan menyebabkan penyakit paru-paru, jantung dan mati pucuk malah membuatkan perokok kelihatan lebih tua. Mengapa perokok kelihatan lebih tua?
Kedutan pada muka adalah penanda terdedah kepada kesan asap rokok. Rokok mempunyai penapis, tetapi itu tidak mencukupi untuk mengeluarkan kandungan tar yang menyebabkan asap rokok berbahaya. Malah, terdapat bahan kimia yang ditambahkan pada tembakau untuk menambah rasa, selain memudaratkan tubuh dan menyebabkan pelbagai penyakit degeneratif, ia juga boleh meningkatkan kedutan pada muka perokok.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
HYROX: PERLUMBAAN FITNESS PALING ‘NEXT LEVEL’ UNTUK LELAKI MASKULIN
Kenali Hyrox, trend kecergasan global kini tiba di Malaysia. Ketahui cara sertai, latihan, dan sebab lelaki maskulin wajib cuba.
ANGIN PASANG LELAKI: MASALAH KESIHATAN YANG RAMAI TAK SANGKA BAHAYA!
Angin pasang lelaki berlaku apabila organ atau tisu lemak terhimpit melalui tempat lemah pada otot sekeliling atau tisu penghubung yang dipanggil fascia. Ia sering berlaku di mana dinding perut lebih lemah, seperti di perut atau pangkal paha, dan boleh mempunyai pelbagai sebab.
RECAP GLAM LELAKI RESET: FESYEN TERBAIK SELEBRITI
Sorotan fesyen terbaik dari malam GLAM Lelaki Reset.
HUN HAQEEM VS IKMAL AMRY DI FURY CHAMPIONSHIP
Pertarungan paling dinanti-nantikan telah tiba! Hun Haqeem dan Ikmal Amry tampil luar biasa dalam Fury Championship 2025.
GLAM LELAKI APRIL 2025
Presenting, our favourite boy untuk GLAM Lelaki Mei 2025! ALVN adalah bukti bahawa ketahanan dan evolusi adalah kunci kejayaan.
PILATES: SENAMAN BAHARU UNTUK LELAKI MODEN
Sudah tiba masa untuk keluar dari zon selesa dan masuk ke studio Pilates. Percayalah, badan anda akan berterima kasih