1. PAKAIAN FIT TERBAIK

Syarat pertama untuk tampil segak di gim adalah pemilihan dari segi pakaian di bahagian atas (top). Baju yang anda sarung harus sesuai dengan bentuk badan anda. Jangan terlalu longgar mahupun terlalu ketas, sampaikan pada satu tahap menyukarkan rutin senaman anda seperti mengangkat bebanan, lifting mahupun skuat. Material juga memainkan peranan penting!

Material jenis kain jersi adalah yang terbaik kerana ia tidak panasm ringan malah mudah lentur bagi mengikut bentuk badan anda. Anda juga boleh menggunakan material  polister untuk keanjalan dan ruang pernafasan. Sememangnya kami mengesyorkan anda untuk menggunakan tshirt mahupun singlet berasakan material-material ini.