TIP DIET AMALAN LIMA BINTANG HOLLYWOOD TERKENAL
Apabila bercakap diet dan penurunan berat badan selebriti, kebiasaannya yang kita dengar adalah mengenai artis wanita.
Sama ada amalan pemakanan mahupun perubahan drastik bentuk badan, ikon wanita Hollywood tidak pernah gagal menjadi tajuk utama. Jarang sekali diet dan pelan kesihatan selebriti lelaki diberi perhatian.
Jadi GL kongsikan beberapa tip diet dan kesihatan amalan artis lelaki tersohor yang boleh anda cuba sendiri.
Ben Affleck
Sebelum memainkan watak sebagai Batman, Ben Affleck sudah pun memiliki susuk idaman sewaktu membintangi filem The Town. Apa yang dilakukannya adalah mengikuti ‘Six Pack Diet Plan’. Ia terdiri daripada enam hingga tujuh hidangan kecil yang diambil sepanjang hari. Setiap hidangan terdiri daripada 45% karbohidrat, 35% protein tanpa lemak dan 20% lemak penting.
Foto: Pinterest
By Siti Syahidah
