fitness

Sepak takraw semakin popular?

By Abdul Aziz Draim / October 6, 2016

Red Bull Libas mahu memartabatkan sukan tradisi tanahair di kalangan generasi muda

Bacaan Lanjut

GLAM Lelaki x Petronas Orchid Run & Ride 2016

By Abdul Aziz Draim / August 11, 2016

Gaya hidup cergas sudah sinonim dengan lelaki alfa masa kini. Acara Petronas Cycle & Ride 2016 menjanji momen sihat dan seronok sambil melakukan amal kebajikan untuk mereka yang memerlukannya.

Bacaan Lanjut

TAKE IT OUTSIDE

By Abdul Aziz Draim / June 12, 2016

Biasanya kita berlatih dalam ruangan bersama peralatan. Kalau mahu mencuba sensasi outdoor, cuba saja di taman rekreasi terdekat, bertemakan udara segar yang bagus untuk jantung kita

Bacaan Lanjut

6 MAKANAN BERKHASIAT UNTUK OTOT KETIKA BERPUASA

By Thomas / May 5, 2016

Penuhkan Peti Sejuk Anda dengan Diet Makanan Yang Baik Untuk Membina Otot

Bacaan Lanjut

CROSSFIT SENAMAN TERKINI PALING BERKESAN

By Thomas / February 20, 2016

Fuel Athelic ‘Box’ menawarkan senaman pemantapan diri secara tegas dan lebih teratur

Bacaan Lanjut

ENTRI POPULAR

SYAFIQ KYLE BAWA WATAK ‘MAT MOTOR’ DALAM MALAIKAT MALAM

Tahun ini, Syafiq Kyle memulakan langkah menerusi filem Malaikat Malam. Bergandingan dengan pelakon sedang meningkat naik, Tracie Sinidol.

6 FILEM LOKAL YANG WAJIB TONTON TAHUN INI

Tahun 2026, penonton disajikan dengan deretan filem menarik merangkumi pelbagai genre. Daripada aksi hingga seram yang pasti menghiburkan.

‘BOOK CLUB’ KINI MENJADI OBSESI BAHARU GENERASI MUDA

‘Book Club’ kini menjadi ruang digital detox buat anak muda. Ketahui mengapa komuniti literasi di Malaysia semakin berkembang pesat.

7 SELEBRITI TEMPATAN MEYERTAI HYROX SINGAPORE 2026, SEBARIS CHOI MINHO DAN JAY PARK

Selebriti lelaki Malaysia telah menjadi salah satu perhatian utama di acara HYROX Singapore 2026 yang diadakan selama  tiga hari di Singapura. 

5 FILEM IKONIK LAKONAN DIANA DANIELLE

Kenali 5 filem ikonik Diana Danielle. Saksikan evolusinya sebagai primadona paling berpengaruh dalam industri perfileman.