fitness

3 RAHSIA DIET SELEBRITI LELAKI KOREA

By Nur Izwani / March 28, 2022

Selebriti atau idola dari Korea Selatan memang sinonim dengan tubuh langsing dan postur yang ideal. Ini rahsia diet mereka!

Bacaan Lanjut

5 MAKANAN TERBAIK UNTUK ZAKAR LEBIH KUAT

By Nur Izwani / March 10, 2022

Benarkah makanan merupakan salah satu faktor yang boleh membantu anda ‘kuat’ kala di ranjang? GL senaraikan makanan yang terbaik untuk zakar anda!

Bacaan Lanjut

INI PUNCA WAJAH KELIHATAN TUA DARI USIA SEBENAR

By Nur Izwani / March 9, 2022

Usia baru sahaja mencecah 30-an, tetapi wajah sudah penuh garis-garis halus. GL senaraikan tabiat yang membuatkan anda nampak lebih tua!

Bacaan Lanjut

TAMPIL BERANI & UNIK, NEW BALANCE SERLAH STAIL TAHUN BARU

By Johan Kassim / February 3, 2022

Koleksi terbaru diinspirasi daripada baris sajak ‘In me, the tiger sniffs the rose’ oleh Siegfried Season.

Bacaan Lanjut

HIMPUNAN TAHUN BARU LUNAR DIOR & KENNY SCHARF PILIHAN GLAM LELAKI

By Johan Kassim / January 12, 2022

Sudah siapkah anda menyambut perayaan tahun baru? Dior & Kenny Scharf hadirkan koleksi kapsul istimewa dengan semangat tahun harimau.

Bacaan Lanjut

TIP KEKAL CERGAS SEPANJANG RAMADHAN

By Razin Abu Bakar / April 16, 2021

Ramdhan telah tiba! Masih ingin kekal cergas? Pastinya ada tip mudah untuk anda praktikkan untuk kekal sihat di bulan Ramadhan.

Bacaan Lanjut

Toxic Masculinity Dalam Kesihatan Mental Dan Fizikal

By Razin Abu Bakar / April 7, 2021

Perubahan budaya dan teknologi semakin drastik, namun, satu perkara yang masih tetap berterusan tanpa berubahan: idea bagaimana masculinity dikemukakan.

Bacaan Lanjut

Ronaldo Masih Berpeluang Untuk KembaliI Ke Real Madrid

Ronaldo Masih Berpeluang Untuk Kembali Ke Real Madrid

By Razin Abu Bakar / March 17, 2021

Menururt Zinedine Zidane, beliau masih membuka laluan kepada Cristiano Ronaldo untuk kembali ke Real Madrid dan mengakui bahawa hal ini tidak mustahil.

Bacaan Lanjut

5 Tip Miliki Tubuh Sasa Seperti Model Kecergasan Lelaki

By Farah Ain / March 9, 2021

Ikuti lima tips mudah miliki bentuk badan yang tegap dan sasa yang bukan sahaja akan menambahkan keyakinan diri malah melatih diri untuk hidup lebih sihat!

Bacaan Lanjut