SELAMAT TINGGAL PERUT BUNCIT
5. Pelatih Pinggang
Ia adalah normal apabila lelaki menggunakan pelatih pinggang. Ia bukan hanya untuk wanita dan motif pelangsingan semata-mata, pelatih pinggang ini juga membantu menegakkan tulang belakang dan melatih otot perut untuk sentiasa kekal dan padat. Pelatih pinggang juga membuat anda tidak makan terlalu banyak dan mereka juga menahan anda untuk tidak bernafas terlalu banyak. Sistem ini secara tak langsung mendisplinkan diri anda sendiri tanpa perlu memfokuskan kepada kecatuan makanan sahaja.
Boleh dapati, Disini.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
CUBA SENAMAN INI UNTUK KEMPISKAN PERUT
2023 bakal melabuhkan tirai, tapi adakah azam anda untuk menguruskan badan sudah tercapai? Jika belum, ikuti 5 senaman ini yang boleh membantu anda untuk mendapatkan perut yang kempis.
SAMBUTAN ULANG TAHUN KE-40 G-SHOCK BERSAMA 88RISING
Sempena ulang tahun ke-40 G-SHOCK yang bersejarah, jenama ini singgah ke Kuala Lumpur dalam meneruskan jelajah pop-up di seluruh Asia Tenggara yang bertemakan "Rooted in Toughness" bersama 88rising.
5 SENAMAN TERBAIK UNTUK KURANGKAN SAKIT PINGGANG
Anda mempunyai masalah sakit pinggang sehingga menjejaskan aktiviti harian? Cuba senarai senaman ini untuk mengurangkan rasa sakit.
BENTUK OTOT DALAM 30 HARI
Latihan ekstrem seperti rutin Crossfit mengetatkan dan menguatkan otot untuk memberi pembentukan otot dengan lebih pantas. Anda harus cuba!
POST-SENAMAN: 5 PERKARA PERLU DIELAKKAN
Post-workout adalah keadaan selepas anda tamat melakukan senaman di gim. Jadi elakkan dari melakukan perkara-perkara ini agar hasil senaman anda tidak sia-sia.
ONITSUKA TIGER MUSIM LURUH 2023 DI MILAN, ALVIN CHONG, GLENN YONG & GULF KANAWUT ANTARA TETAMU UTAMA
Koleksi musim luruh/sejuk 2023 Onitsuka Tiger telah dipersembahkan sewaktu minggu fesyen Milan. GLAM Lelaki antara terawal yang dapat menyaksikan koleksi tersebut secara peribadi.