Skip to content

MERAI HARI TIDUR SEDUNIA, HARI INI.

NIKMATI DAN RAIKAN HARI TIDUR SEDUNIA

Kongsikan artikel ini
1 of 4

Menjelang Hari Tidur Sedunia (Jumaat, 19 Mac), GL berkongsi beberapa aplikasi yang dapat membantu anda mencapai rehat di waktu malam dengan lebih baik .

Dengan peningkatan kes COVID-19 yang sudah tentunya mempengaruhi kualiti tidur kita secara keseluruhan. Walaupun ia adalah salah satu aspek terpenting dalam kesihatan kita, namun sering dipandang enteng. World Sleep Day adalah kerjasama global untuk mengingatkan dunia tentang pentingnya tidur yang sihat. Fokus WSD adalah menyedari banyak masalah tidur dan dalam masa yang sama memupuk kesedaran mengenai kepentingan tidur yang baik. WSD secara terbuka menunjukkan usaha yang dilakukan untuk pencegahan dan pengurusan gangguan tidur. Dicipta dan dihoskan oleh World Sleep Society, WSD adalah acara kesedaran yang diiktiraf di peringkat antarabangsa yang membawa para penyelidik, pakar kesihatan dan pesakit untuk mengenali tidur dan kesannya yang penting terhadap kesihatan kita.

Pautan berkaitan: 10 FAKTA LELAKI YANG SERING DISEMBUNYIKAN DARI ORANG LAIN

1 of 4

Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

THE NIKE APP, DILANCARKAN DAN MUAT TURUN PERCUMA!

THE NIKE APP, DILANCARKAN DAN MUAT TURUN PERCUMA!

Bacaan Lanjut
BENARKAH LELAKI LEBIH CUAI?

BENARKAH LELAKI LEBIH CUAI?

Bacaan Lanjut
REFLEKSI BAHAGIA HAFIZ HAMIDUN LEBARAN INI

REFLEKSI BAHAGIA HAFIZ HAMIDUN LEBARAN INI

Bacaan Lanjut

PRODUK TERBARU APPLE SPRING LOADED EVENT

Bacaan Lanjut

COVID-19: TIDUR YANG CUKUP KUKUHKAN SISTEM IMUNISASI, UJAR PAKAR SMCV

Bacaan Lanjut

DEMI KESIHATAN ANDA, TIDURLAH TANPA SEURAT BENANG. INI SEBAB-SEBABNYA..

Bacaan Lanjut