2 RAHSIA KECERGASAN ICE-T YANG MENJADI AMALAN SELAMA BERTAHUN-TAHUN
Pelakon dan pemuzik, Ice-T baru-baru ini mendedahkan dua tip yang diamalkannya untuk kekal sihat dan cergas pada usia 64 tahun.
Dalam satu temu bual bersama GQ, Ice-T mengakui tidak mengikuti diet pemakanan yang ketat dan masih mengambil makanan ringan seperti manisan, biskut serta bijiran bergula, begitu juga hidangan Mexico dan Cina yang menjadi kegemarannya.
Namun dia mengamalkan dua petua yang membantunya mendapatkan versi terbaik dirinya selama bertahun-tahun: Intermittent fasting dan resistance band.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
FATTAH AMIN, “TAHUN INI SAYA INGIN MEMBERI FOKUS YANG LEBIH KEPADA KERJAYA SAYA.”
Buat kali keempat, GLAM Lelaki sekali lagi menampilkan aktor popular Fattah Amin selaku cover untuk edisi pembuka tirai 2025. Semestinya menjadi tumpuan ramai tahun lalu. Apa yang jelas kelihatan, beliau sentiasa konsisten mencurahkan usaha dalam kerjaya.
5 AKTOR YANG MENIMANG CAHAYA MATA SULUNG PADA USIA LEBIH 50-AN
Ramai selebriti memilih untuk memulakan keluarga pada lewat usia kerana bimbang komitmen akan mengganggu perjalanan kerjaya.
MULAKAN TAHUN BARU PENUH AKTIF DENGAN UNDER ARMOUR
Under Armour menyediakan kelengkapan larian dan pakaian serba guna sebagai hadiah Krismas untuk diberi kepada orang tersayang.
4 AKTOR TERKENAL YANG PERNAH MENYERTAI KUMPULAN MUZIK
Berkebolehan menyanyi dan berlakon, selebriti-selebriti ini berjaya membuktikan versaliti mereka sebagai anak seni di Hollywood.
JANGAN ABAIKAN! FAKTA PENTING TENTANG KANSER PAYUDARA YANG LELAKI PERLU TAHU
Bukan sahaja wanita, malah lelaki juga berisiko menghidap kanser payudara walaupun kesnya jauh lebih jarang berbanding wanita.
PENGAKUAN SEKS DARIPADA PEMBACA GLAM LELAKI: KISAH SEBENAR, RAHSIA TERBONGKAR
Pengakuan seks daripada pembaca Glam Lelaki: Ketahui kisah-kisah sebenar yang tidak ditapis tentang hubungan sulit, eksperimen seksual, dan rahsia intim yang mendebarkan.