Skip to content

2 RAHSIA KECERGASAN ICE-T YANG MENJADI AMALAN SELAMA BERTAHUN-TAHUN

2 RAHSIA KECERGASAN ICE-T YANG MENJADI AMALAN SELAMA BERTAHUN-TAHUN

Kongsikan artikel ini
1 of 3

Pelakon dan pemuzik, Ice-T baru-baru ini mendedahkan dua tip yang diamalkannya untuk kekal sihat dan cergas pada usia 64 tahun.

Dalam satu temu bual bersama GQ, Ice-T mengakui tidak mengikuti diet pemakanan yang ketat dan masih mengambil makanan ringan seperti manisan, biskut serta bijiran bergula, begitu juga hidangan Mexico dan Cina yang menjadi kegemarannya.

Namun dia mengamalkan dua petua yang membantunya mendapatkan versi terbaik dirinya selama bertahun-tahun: Intermittent fasting dan resistance band.

1 of 3

By Siti Syahidah
Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

FATTAH AMIN, “TAHUN INI SAYA INGIN MEMBERI FOKUS YANG LEBIH KEPADA KERJAYA SAYA.”

Bacaan Lanjut
5 AKTOR YANG MENIMANG CAHAYA MATA SULUNG PADA USIA LEBIH 50-AN

5 AKTOR YANG MENIMANG CAHAYA MATA SULUNG PADA USIA LEBIH 50-AN

Bacaan Lanjut
UNDER ARMOUR SAMBUT PERCUTIAN PENUH KECERGASAN

MULAKAN TAHUN BARU PENUH AKTIF DENGAN UNDER ARMOUR

Bacaan Lanjut
4 AKTOR TERKENAL YANG PERNAH MENYERTAI KUMPULAN MUZIK

4 AKTOR TERKENAL YANG PERNAH MENYERTAI KUMPULAN MUZIK

Bacaan Lanjut
APA LELAKI PERLU TAHU TENTANG KANSER PAYUDARA

JANGAN ABAIKAN! FAKTA PENTING TENTANG KANSER PAYUDARA YANG LELAKI PERLU TAHU

Bacaan Lanjut
Pengakuan Seks

PENGAKUAN SEKS DARIPADA PEMBACA GLAM LELAKI: KISAH SEBENAR, RAHSIA TERBONGKAR

Bacaan Lanjut