DAX SHEPARD BINA BADAN KETIKA KUARANTIN, KINI SETANDING ADI WIRA MARVEL
Kata pelakon ini, dia berjaya menaikkan berat badan sebanyak 10 kilogram dengan bersenam enam hari seminggu, mengangkat berat, mengambil minuman protein, dan mendapatkan suntikan testosteron.
“Secara mental saya sukakannya kerana ia membuatkan saya rasa lebih bersemangat dalam hidup. Saya alami tekanan selepas mengarahkan filem Chips. Saya berhasrat mahu bersara, namun tiba-tiba saya kembali bersemangat untuk bekerja.
“Ini adalah versi yang saya nikmati. Selama ini saya bergelar jejaka sederhana, kini saya seorang lelaki tegap. Saya sukakannya,” kata Shepard.
Tags
Artikel Yang Berkaitan
5 PODCAST UNTUK TEMANI PETANG ANDA SEMENTARA MENUNGGU WAKTU BERBUKA
5 podcast tempatan menarik mengenai isu semasa dan juga berita hiburan untuk menemani petang anda sementara menunggu waktu berbuka.
INSPIRASI FIT & SIHAT 2026, SAY SHAZRIL, FAZZIQ MUQRIS, IKMAL AMRY SEBAGAI INSPIRASI.
Ikmal Amry, Shawn Pam, dan Fazziq Muqris antara individu yang konsisten mempromosikan gaya hidup aktif dan seimbang. Jadikan mereka ini sebagai inspirasi sihat dan fit untuk tahun 2026.
HAKIM PARKER, “JANGAN BERHARAP UNTUK “NASIB BAIK” TANPA USAHA YANG SEBENAR.”
Hakim Parker, content creator dan pengasas podcast ‘Borak Space’ yang membawa gelombang baharu, terus mencorak ruang digital tempatan.
THE HYPEMAKERS, GLAM LELAKI NOVEMBER 2025 BERSAMA MIERUL AIMAN
'The Hypemakers' untuk GLAM Lelaki November 2025. Mierul Aiman antara lima personaliti ditampilkan menghiasi cover digital bulan November.
6 PERSONALITI DENGAN KERJAYA DAN GAYA HIDUP YANG ‘CEMERLANG’
Enam personaliti dengan kerjaya hebat dan gaya hidup sihat. Mereka buktikan disiplin diri dan keseimbangan hidup tunjang kejayaan mereka.
GLAM LELAKI SEPTEMBER 2025 MEN IN CINEMA: IDAN AEDAN
GLAM Lelaki bawakan pelakon muda yang bawa nama hingga keluar negara, Idan Aedan sebagai salah seorang Men In Cinema buat isu cetakkan September 2025.











