EKSPERIMEN DIET CHRIS HEMSWORTH UNTUK TAMPIL SASA DALAM AVENGERS: ENDGAME
Semasa penggambaran filem Thor, Zocchi menjelaskan pelakon itu perlu mengambil 4,000 kalori dan 300 gram protein sehari untuk menghasilkan otot memandangkan metabolisme tubuhnya agak tinggi.
Kira-kira 30-40% daripada kalori tersebut adalah dalam bentuk protein, manakala selebihnya adalah karbohidrat dan lemak. Jumlah protein yang diambil Chris dalam sehari adalah dua kali ganda jumlah yang disyorkan oleh pakar diet untuk orang biasa.
Justeru untuk melihat sama ada dia mampu mengekalkan otot dengan diet vegan, bapa kepada tiga cahaya mata itu mengambil kuinoa dan kekacang untuk sumber protein, serta mengupah seorang chef yang mahir memasak hidangan vegan.
Foto: Disney/Marvel
Tags
Artikel Yang Berkaitan
DARI AKTOR KE STAIL IKON: 5 PELAKON TEMPATAN DENGAN GAYA VERSATIL
Kenali 5 selebriti Malaysia yang bukan sahaja menyerlah di layar, tetapi turut mencuri perhatian dengan stail dan identiti fesyen tersendiri.
KILAUAN JAM TANGAN MEWAH CHOPARD DI GALA AMFAR CANNES 2026
Kilauan estetika Chopard mendominasi amfAR Gala Cannes 2026. Lihat gandingan jam tangan mewah pilihan lelaki alfa global.
EYKA FARHANA & AKHYAR RASHID KONGSI DETIK KELAHIRAN MUHAMMAD LUAY KHAYR
Eyka Farhana dan Akhyar Rashid kini bergelar ibu bapa. Ketahui detik kelahiran putera sulung dan maksud indah di sebalik namanya.
THE DEVIL WEARS PRADA 2: EVOLUSI KUASA DAN SURVIVAL FESYEN DI ERA DIGITAL
Miranda Priestly kembali! Adakah taringnya masih tajam berdepan serangan influencer? Baca ulasan eksklusif The Devil Wears Prada 2 di sini.
MENGENANG JALIL HAMID, DARI KOMEDI SATIRA KE DRAMA JIWA
Terokai perjalanan seni Jalil Hamid daripada ikon satira sehingga menjadi pengemudi drama jiwa. Kupasan kredibiliti seniman legenda ini.
EVOLUSI WATAK DAN KARISMA AEDY ASHRAF DALAM 5 FILEM IKONIK LAKONANNYA
Teroka evolusi seni Aedy Ashraf daripada bintang cilik Tentang Bulan sehingga menjadi penerbit filem aksi Tarung di sini.











