EKSPERIMEN DIET CHRIS HEMSWORTH UNTUK TAMPIL SASA DALAM AVENGERS: ENDGAME
Semasa penggambaran filem Thor, Zocchi menjelaskan pelakon itu perlu mengambil 4,000 kalori dan 300 gram protein sehari untuk menghasilkan otot memandangkan metabolisme tubuhnya agak tinggi.
Kira-kira 30-40% daripada kalori tersebut adalah dalam bentuk protein, manakala selebihnya adalah karbohidrat dan lemak. Jumlah protein yang diambil Chris dalam sehari adalah dua kali ganda jumlah yang disyorkan oleh pakar diet untuk orang biasa.
Justeru untuk melihat sama ada dia mampu mengekalkan otot dengan diet vegan, bapa kepada tiga cahaya mata itu mengambil kuinoa dan kekacang untuk sumber protein, serta mengupah seorang chef yang mahir memasak hidangan vegan.
Foto: Disney/Marvel
Tags
Artikel Yang Berkaitan
MENGENANG JALIL HAMID, DARI KOMEDI SATIRA KE DRAMA JIWA
Terokai perjalanan seni Jalil Hamid daripada ikon satira sehingga menjadi pengemudi drama jiwa. Kupasan kredibiliti seniman legenda ini.
EVOLUSI WATAK DAN KARISMA AEDY ASHRAF DALAM 5 FILEM IKONIK LAKONANNYA
Teroka evolusi seni Aedy Ashraf daripada bintang cilik Tentang Bulan sehingga menjadi penerbit filem aksi Tarung di sini.
10 GAYA LELAKI TERBAIK DI MET GALA 2026
Terokai 10 gaya lelaki terbaik di Met Gala 2026 pilihan GLAM LELAKI. Temui inspirasi gaya avant-garde dan maskulin paling ikonik tahun ini.
5 FILEM HEBAT LAKONAN MERYL STREEP
Terokai 5 filem terbaik lakonan legenda Meryl Streep sebelum kemunculannya dalam filem baru The Devil Wears Prada 2.
5 FILEM BIOPIK PENYANYI LELAKI YANG MEMPUNYAI RATING ATAS LAPAN
Ketahui senarai filem biopik berkisar tentang penyanyi lelaki dengan penilaian tinggi melebihi paras rating lapan.
MEW SUPPASIT & MONTBLANC MEISTERSTÜCK: MANIFESTASI JIWA DALAM SETIAP GORESAN
Mew Suppasit sertai Montblanc menterjemah makna seni penulisan. Lihat gaya sofistikated ikon Thailand ini bergaya dengan produk Montblanc.











