Duta minuman sukan NOCCO, Aaron Chan adalah jurulatih kecergasan yang tekad untuk berkongsi ilmu dan pengalaman dalam membantu mencapai matlamat kecergasan bersama komuniti functional training atau crossfit di Fuel Athletics.

Sebelum ini, ramai yang mengenalinya sebagai seorang model peragaan. Hari ini, Aaron Chan adalah Ketua Jurulatih Kecergasan di Fuel Athletics. Selaku jurulatih kecergasan, dia berkonsgsi ilmu dan kemahiran bersama komuniti crossfit di Malaysia. Dia yang juga atlet mountain bike adalah duta NOCCO yang merupakan minuman sukan dari Sweden.

Ikuti temubual eksklusif bersama Aaron Chan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai journey kecergasannya.

1. Bagaimana anda bermula menjadi jurulatih kecergasan?

Perjalanan kecergasan ini bermula enam tahun lalu. Ketika itu saya mencari sebuah gimnasium yang dapat membantu untuk latihan mountain biking. Saya mencari program yang mampu meningkatkan persembahan dari segi kekuatan dan conditioning untuk perlumbaan mountain bike, selain seorang jurulatih yang berpengalaman untuk merangka sebuah plan untuk saya.

Di Fuel Athletics, saya diperkenalkan dengan komuniti functional training atau crossfit yang terus membuat saya tertarik dengan metodologi senaman mereka. Selepas menyaksikan peningkatan dari segi kecergasan, saya terus membuat keputusan untuk meluaskan ilmu dan kemahiran untuk berkongsi dengan semua.