Skip to content

INI SEBAB UTAMA LELAKI PERLU DAPATKAN LENA BERKUALITI SETIAP HARI

Kongsikan artikel ini
5 of 5

4. KURANGKAN TEKANAN

Tidur yang tidak mencukupi membuatkan tubuh anda penat dan sekali gus mempengaruhi hari yang anda lalui. Anda akan menjadi mudah marah, tidak bersemangat, hilang tumpuan dan tidak gembira.

Sumber: EH!

5 of 5

Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

IKON BARU DUNIA FIT MALAYSIA: NEXT-GEN FITFLUENCERS

INSPIRASI BAHARU DUNIA FITNESS MALAYSIA: ‘NEXT-GEN FITFLUENCERS’

Bacaan Lanjut
kulit berjerawat

KETAHUI 7 CARA UNTUK MENGATASI KULIT BERJERAWAT DAN SENSITIF UNTUK KAUM LELAKI

Bacaan Lanjut
angin pasang lelaki

ANGIN PASANG LELAKI: MASALAH KESIHATAN YANG RAMAI TAK SANGKA BAHAYA!

Bacaan Lanjut

PILATES: SENAMAN BAHARU UNTUK LELAKI MODEN

Bacaan Lanjut
DIET KESIHATAN PELIK AMALAN ATLET SELEBRITI TERNAMA

DIET KESIHATAN PELIK AMALAN ATLET SELEBRITI TERNAMA

Bacaan Lanjut

KHAI BAHAR KONGSI RAHSIA TUBUH BEROTOT

Bacaan Lanjut