2. BANYAKKAN PENGAMBIL VITAMIN A DAN D

Makanan seperti ikan dan sayur-sayuran mengandungi banyak vitamin A dan D di mana ia sebenarnya membantu mengekalkan pertumbuhan rambut yang normal dan sihat sentiasa. Bukan saja bermanfaat untuk tubuh badan namun untuk kesihatan dan penjagaan rambut anda juga.