Kehidupan seorang selebriti sering kali dikaitkan dengan kekayaan, kemasyhuran dan gaya hidup mewah. Namun, di sebalik sorotan lampu dan senyuman di karpet merah, ramai sebenarnya berjuang dalam senyap menghadapi tekanan emosi dan gangguan kesihatan mental seperti kemurungan.

Dalam banyak kes, mereka memilih untuk tidak berkongsi penderitaan ini kerana stigma sosial dan tekanan untuk sentiasa dilihat “sempurna” di mata peminat.

Kemurungan bukanlah satu bentuk kelemahan, sebaliknya ia adalah penyakit mental yang serius dan boleh membawa kepada akibat tragik jika tidak dirawat. Ketika dunia luar melihat kejayaan dan pencapaian para selebriti ini, mereka sendiri mungkin sedang bergelut dengan rasa kekosongan, trauma, atau tekanan yang luar biasa. Malangnya, bagi sebahagian daripada mereka, bantuan datang terlalu lambat.

Sempena Bulan Kesedaran Kesihatan Mental yang disambut setiap bulan Mei, mari kita lihat kembali beberapa kisah tragis selebriti dunia yang meninggal akibat kemurungan. Kisah mereka menjadi peringatan jelas bahawa kemurungan boleh menyerang sesiapa sahaja tidak kira latar belakang, kekayaan mahupun kemasyhuran.

1. Robin Williams (Pelawak Legenda Yang Menyembunyikan Depresi)

Kredit foto: Getty Images

Robin Williams dikenali sebagai pelawak genius dan pelakon berbakat yang mampu membuat sesiapa sahaja ketawa. Namun di sebalik senyumannya, pelawak ini sebenarnya berjuang dengan masalah murung kronik dan penyakit neurologi Lewy body dementia.

Walaupun kelihatan ceria di pentas, kemurungan yang dialaminya sangat mendalam. Pada Ogos 2014, Robin meninggal dunia akibat bunuh diri, mengejutkan seluruh dunia hiburan. Kes Robin menunjukkan bahawa masalah mental ini sering tersembunyi di sebalik personaliti yang kelihatan positif.

2. Chester Bennington (Suara Rock Yang Dilukai Oleh Kemurungan)

Kredit foto: Getty Images

Chester Bennington dari kumpulan Linkin Park sering menyuarakan tema kemurungan, trauma dan penderitaan dalam muziknya. Selebriti ini sendiri mengalami kemurungan sejak kecil akibat penderaan dan juga ketagihan dadah.

Pada 20 Julai 2017, Chester meninggal dunia akibat bunuh diri. Pemergiannya menekankan bagaimana kemurungan tidak mengenal status walaupun seseorang itu kelihatan berjaya dan dikelilingi peminat.

3. Sulli (Pejuang K-pop Yang Kalah Dalam Pertarungan Dengan Mental)

Kredit foto: Getty Images

Sulli ialah antara selebriti Korea yang berani bercakap tentang kemurungan dan buli siber. Bintang ini sering diejek kerana personalitinya yang bebas dan terbuka, sehingga menyebabkan tekanan mental yang serius.

Sulli meninggal dunia pada Oktober 2019, dipercayai akibat masalah murung yang berlarutan. Kisahnya membuktikan bahawa stigma terhadap kesihatan mental hanya memburukkan lagi keadaan mereka yang memerlukan sokongan.

4. Chris Cornell (Ikon Rock Yang Tewas Akibat Mental Depresi)

Kredit foto: Getty Images

Chris Cornell berjuang dengan kemurungan dan ketagihan walaupun terus menghasilkan muzik hebat. Dia meninggal dunia pada Mei 2017 selepas persembahan di Detroit.

Masalah murung yang dialaminya dikatakan semakin meruncing sebelum kematiannya, menunjukkan bahawa walaupun seseorang dilihat aktif dan produktif, mereka masih boleh terjebak dalam kegelapan emosi.

5. Naomi Judd (Penyanyi Country Yang Terperangkap Dalam Kemurungan Klinikal)

Kredit foto: Getty Images

Naomi Judd merupakan bintang muzik country yang dihormati, tetapi menderita murung klinikal yang melemahkan selama bertahun-tahun. Walaupun dia sering memberi motivasi kepada orang ramai, kemurungan yang dialaminya akhirnya meragut nyawanya pada April 2022.

Kisah Naomi memperlihatkan bahawa masalah mental ini bukan sahaja menyerang golongan muda, malah boleh menjejaskan sesiapa saja tanpa mengira usia atau kejayaan.

6. Anthony Bourdain (Pengembara Dunia Yang Tenggelam Dalam Kemurungan)

Kredit foto: Getty Images

Anthony Bourdain dikenali kerana keberaniannya menjelajah dunia dan memperkenalkan budaya makanan global. Namun dia juga pernah mengakui mengalami masalah murung dan perasaan sunyi yang mendalam.

Anthony meninggal dunia pada Jun 2018 ketika menjalani penggambaran di Perancis. Pemergian Anthony adalah bukti jelas bahawa kemurungan tidak dapat disingkirkan hanya dengan kejayaan luaran.

7. Park Yong-ha (Pelakon K-Drama Yang Ditekan Oleh Masalah Murung)

Kredit foto: Getty Images

Park Yong-ha mengalami tekanan hidup dan kemurungan yang hebat akibat tanggungjawab kerja dan menjaga ahli keluarga yang sakit. Bintang ini meninggal dunia pada Jun 2010, dipercayai akibat masalah murung yang tidak terkawal.

Kes Park Yong-ha menunjukkan bagaimana tekanan luaran tanpa sokongan mental yang mencukupi boleh menjurus kepada murung yang berbahaya.

Kemurungan Adalah Realiti! Jangan Diam, Cari Bantuan

Semua kisah ini berkongsi satu persamaan: kemurungan adalah penyakit senyap yang boleh membunuh. Sama ada seseorang itu selebriti atau orang biasa, masalah murung perlu dirawat dengan serius, bukan disembunyikan atau dipandang ringan.

Sempena Bulan Kesedaran Kesihatan Mental, marilah kita lebih cakna terhadap tanda-tanda murung dalam diri sendiri dan orang di sekeliling. Dengar dengan hati terbuka, hulurkan sokongan, dan bantu mereka mendapatkan rawatan profesional. Bantuan wujud, dan tidak ada siapa perlu melaluinya sendirian. Kemurungan mungkin tidak kelihatan, tetapi kesannya sangat nyata. Jadilah sahabat, bukan penghakim.

Artikel berkaitan: 10 TIPS PENJAGAAN KESIHATAN MENTAL UNTUK LELAKI