Senaman

Tanda-tanda seperti kelelahan yang melampau, kaki bengkak, pening, berpeluh, loya tidak boleh dipandang enteng kerana ini antara petunjuk kecil yang mendorong ke arah penyakit jantung. Dr. Fazli menambah, ramai pesakit menganggap perkara tersebut tiada apa-apa, sebaliknya mereka merasa lebih sihat. Tetapi secara realitinya ia boleh menjadi tanda seseorang itu ada masalah jantung.

Bersenam itu amat digalakkan untuk mengekalkan kesihatan fizikal dan mental, tetapi perlu juga berjaga-jaga supaya senaman yang dilakukan tidak melebihi had yang diperlukan badan. Kecuaian kecil seperti ini akan menyebabkan golongan yang cergas ini mendapat penyakit jantung secara tidak sedar. Setiap ubat adalah racun misal kata diberikan pada waktu dan dos yang salah, begitu juga dengan senaman.