Skip to content

AKTIVITI BAKAR KALORI CARA TERBAIK UNTUK KURUS

Kongsikan artikel ini
4 of 6

3- BERJALAN
Kalori dibakar: 380 cals/hr

Tahukah anda bahawa berlari juga mampu mengurangkan kalori dalam badan ia juga mampu membakar lemak secara perlahan. Waktu yang paling sesuai berjalan ialah pagi dan petang. Berlari-lari anak sememangnya digalakkan.

What are the most popular Men fitness trends of 2014?

4 of 6

By Wan Firdaus
Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

COACH PLAY: DESTINASI TRENDI TERBARU DI KUALA LUMPUR YANG WAJIB KUNJUNGI

Bacaan Lanjut

10 FAKTA TENTANG MOVEMBER BOLEH SELAMATKAN NYAWA ANDA

Bacaan Lanjut
APA LELAKI PERLU TAHU TENTANG KANSER PAYUDARA

JANGAN ABAIKAN! FAKTA PENTING TENTANG KANSER PAYUDARA YANG LELAKI PERLU TAHU

Bacaan Lanjut
LDR

7 RAHSIA MEMELIHARA HUBUNGAN CINTA JARAK JAUH “LDR”

Bacaan Lanjut
5 CARA MEMBINA OTOT DAN MEMBAKAR LEMAK LELAKI

5 CARA MEMBINA OTOT DAN MEMBAKAR LEMAK LELAKI

Bacaan Lanjut

CARA MUDAH MENJAGA RAMBUT BERUBAN

Bacaan Lanjut