Skip to content

AKTIVITI BAKAR KALORI CARA TERBAIK UNTUK KURUS

Kongsikan artikel ini
4 of 6

3- BERJALAN
Kalori dibakar: 380 cals/hr

Tahukah anda bahawa berlari juga mampu mengurangkan kalori dalam badan ia juga mampu membakar lemak secara perlahan. Waktu yang paling sesuai berjalan ialah pagi dan petang. Berlari-lari anak sememangnya digalakkan.

What are the most popular Men fitness trends of 2014?

4 of 6

By Wan Firdaus
Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

PILATES: SENAMAN BAHARU UNTUK LELAKI MODEN

Bacaan Lanjut
augustin eng

AUGUSTIN ENG, PASANG IMPIAN BEKERJASAMA DENGAN PEREKA FESYEN LOKAL

Bacaan Lanjut

BURN ON YOUR RAYA BELLY SELEPAS MUSIM PERAYAAN

Bacaan Lanjut

FACES OF 2025: MUSIC EDITION MENAMPILKAN ZAKI YAMANI

Bacaan Lanjut
DIET KESIHATAN PELIK AMALAN ATLET SELEBRITI TERNAMA

DIET KESIHATAN PELIK AMALAN ATLET SELEBRITI TERNAMA

Bacaan Lanjut

KHAI BAHAR KONGSI RAHSIA TUBUH BEROTOT

Bacaan Lanjut