Salah Faham Terhadap Senaman Kegel

Ramai lelaki yang menyangka bahawa senaman kegel hanya untuk wanita sahaja. Akibat sangkaan ini, ramai yang terlepas peluang untuk meningkatkan tahap kesihatan seksual mereka ketika masih muda atau sebelum mereka merana isu kesihatan seksual.

Foto oleh Kelly Sikkema dari Unsplash

Ada yang terpaksa menanggung bertahun derita mati pucuk namun sebaik sahaja melakukan senaman kegel, kesihatan zakar dan kekuatannya semakin pulih.

Para lelaki seharusnya menitikberatkan kesihatan seksual mereka sejak awal lagi dan tidak mengharapkan penggunaan ubat semata-mata.

Artikel berkaitan: KANSER TESTIS: AWAS JIKA ANDA BERDEPAN GEJALA INI!