Skip to content

3 JENIS MAKANAN PATUT ELAK KETIKA BERPUASA OLEH COACH YIN

Kongsikan artikel ini
1 of 4

Di bulan puasa penuh mulia, memang tidak sahtidak memikirkan soal makan ketika berpuasa, tambah pula ketika waktu imsak dan berbuka. Namun, dalam keghairahan mencari hidangan yang menepati selera tekak, pastikan anda mengawal nafsu makan agar tidak melarat kemudiannya. Penjagaan tubuh badan yang sihat bermula daripada hidangan yang kita makan. Buat pilihan berhemat dan jangan gelojoh. GL menghubungi Coach Yin, seorang jurlatih kecergasan yang berpengalaman bertanyakan tentang jenis-jenis hidangan yang sepatutnya dielakkan ketika bersahur bagi memastikan kerja dan fungsi tubuh badan anda kekal mantap sepanjang hari.

1 of 4

Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

Lelaki & Onani: 5 Perkara Yang Anda Tidak Tahu

LELAKI & ONANI: 5 PERKARA YANG ANDA TIDAK TAHU

Bacaan Lanjut

4 SEBAB GARMIN FORERUNNER 55 TERBAIK BUAT PELARI DAN ATLET

Bacaan Lanjut
ANTHONY ANDERSON BERJAYA HILANG BERAT BADAN DALAM CABARAN ANJURAN WILL SMITH

ANTHONY ANDERSON BERJAYA HILANG BERAT BADAN DALAM CABARAN ANJURAN WILL SMITH

Bacaan Lanjut

PENCIPTAAN TERPINTAR: DYSON LIGHTCYCLE MORPH

Bacaan Lanjut
TIPS KEKAL CERGAS SEMASA RAMADHAN

TIP KEKAL CERGAS SEPANJANG RAMADHAN

Bacaan Lanjut
JEFFREY DEAN MORGAN DEDAH RAHSIA HILANG 18KG BERAT BADAN

JEFFREY DEAN MORGAN DEDAH RAHSIA HILANG 18KG BERAT BADAN

Bacaan Lanjut