Skip to content

3 JENIS MAKANAN PATUT ELAK KETIKA BERPUASA OLEH COACH YIN

Kongsikan artikel ini
1 of 4

Di bulan puasa penuh mulia, memang tidak sahtidak memikirkan soal makan ketika berpuasa, tambah pula ketika waktu imsak dan berbuka. Namun, dalam keghairahan mencari hidangan yang menepati selera tekak, pastikan anda mengawal nafsu makan agar tidak melarat kemudiannya. Penjagaan tubuh badan yang sihat bermula daripada hidangan yang kita makan. Buat pilihan berhemat dan jangan gelojoh. GL menghubungi Coach Yin, seorang jurlatih kecergasan yang berpengalaman bertanyakan tentang jenis-jenis hidangan yang sepatutnya dielakkan ketika bersahur bagi memastikan kerja dan fungsi tubuh badan anda kekal mantap sepanjang hari.

1 of 4

Kongsikan artikel ini

Artikel Yang Berkaitan

BINA BADAN DI RUMAH? MUDAH SAJA!

Bacaan Lanjut

GUNA TELEFON PINTAR DI DALAM TANDAS MEMBAHAYAKAN

Bacaan Lanjut

COVID-19: ELAKKAN GIMNASIUM BUAT SEMENTARA WAKTU!

Bacaan Lanjut

COVID-19: TIDUR YANG CUKUP KUKUHKAN SISTEM IMUNISASI, UJAR PAKAR SMCV

Bacaan Lanjut

AWAS, PENYAKIT JANTUNG BUKAN SERANG WARGA TUA SEMATA!

Bacaan Lanjut

MUSCLEMANIACLUB LANCAR SUPLEMEN KECERGASAN TERKEMUKA, BIOTECHUSA DI MALAYSIA

Bacaan Lanjut